เนื้อหา
การอาบน้ำทารกอาจเป็นช่วงเวลาที่น่ารื่นรมย์ แต่พ่อแม่หลายคนรู้สึกไม่มั่นใจที่จะปฏิบัติแบบนี้ซึ่งถือเป็นเรื่องปกติโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงแรก ๆ เพราะกลัวว่าจะเจ็บหรืออาบน้ำไม่ถูก
ข้อควรระวังบางประการมีความสำคัญมากสำหรับการอาบน้ำ ได้แก่ ทำในสถานที่ที่มีอุณหภูมิเพียงพอใช้อ่างอาบน้ำตามขนาดของทารกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมกับทารกไม่อาบน้ำทันทีหลังจากให้นมเขาเป็นต้น . ถึงกระนั้นก็ขึ้นอยู่กับผู้ปกครองที่จะตัดสินใจว่าจะอาบน้ำให้ลูกกี่ครั้ง แต่ก็ไม่จำเป็นว่าจะต้องเป็นทุกวันและวันเว้นวันก็เพียงพอแล้วเพราะน้ำส่วนเกินและผลิตภัณฑ์ที่ใช้สามารถสร้างปัญหาผิวได้ เช่นการระคายเคืองและอาการแพ้
ก่อนเริ่มอาบน้ำสิ่งสำคัญคือต้องเลือกสถานที่ที่มีอุณหภูมิอุ่นระหว่าง22ºCถึง25ºCรวบรวมผลิตภัณฑ์ที่จะใช้ทิ้งผ้าเช็ดตัวผ้าอ้อมและเสื้อผ้าที่เตรียมไว้แล้วรวมทั้งน้ำในอ่างอาบน้ำซึ่งควรอยู่ระหว่าง36ºCถึง 37ºC. เนื่องจากทารกสูญเสียความร้อนมากในเวลานั้นการอาบน้ำไม่ควรใช้เวลาเกิน 10 นาที
ตรวจสอบขั้นตอนที่ควรปฏิบัติในการอาบน้ำทารก:
1. ทำความสะอาดใบหน้าของทารก
ขณะที่ทารกยังคงแต่งตัวอยู่เพื่อหลีกเลี่ยงการสูญเสียความร้อนในร่างกายทำความสะอาดใบหน้ารวมทั้งรอบใบหูและลำคอซึ่งสามารถทำได้โดยใช้สำลีหรือผ้าชุบน้ำอุ่น
ไม่ควรใช้ Swabs ทำความสะอาดหูเนื่องจากมีความเสี่ยงต่อการเจาะหูของทารก ยังสามารถใช้ผ้าก๊อซชุบน้ำเกลือเพื่อทำความสะอาดรูจมูกของทารกได้ซึ่งเป็นการกระทำที่สำคัญมากในการหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดอันตรายต่อการหายใจ สุดท้ายต้องทำความสะอาดดวงตาด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ และการเคลื่อนไหวต้องอยู่ในทิศทางจมูก - หูเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของสิ่งสกปรกและไม้พาย ตรวจสอบสาเหตุหลักที่ทำให้ดวงตาของทารกถูกสลัดออกและวิธีทำความสะอาด
2. ล้างหัวของคุณ
นอกจากนี้ยังสามารถล้างศีรษะของทารกได้ในขณะที่เขายังแต่งตัวอยู่และควรใช้มือจับลำตัวด้วยแขนและรักแร้ของทารก คุณควรล้างศีรษะของเด็กก่อนด้วยน้ำสะอาดจากนั้นสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เช่นสบู่หรือแชมพูที่เหมาะกับทารกและนวดผมด้วยปลายนิ้วของคุณ
ในขั้นตอนนี้ของการอาบน้ำจำเป็นต้องระมัดระวังอย่างมากเนื่องจากศีรษะของทารกมีบริเวณที่อ่อนนุ่มซึ่งเป็นกระหม่อมซึ่งต้องปิดจนถึงอายุ 18 เดือนดังนั้นจึงไม่ควรบีบหรือกดดันศีรษะเพื่อไม่ให้เจ็บ อย่างไรก็ตามคุณควรล้างด้วยการเคลื่อนไหวจากด้านหน้าไปด้านหลังระวังอย่าให้โฟมและน้ำเข้าหูและตาจากนั้นซับให้แห้งด้วยผ้าขนหนู
3. ทำความสะอาดบริเวณที่ใกล้ชิด
หลังจากล้างหน้าและศีรษะของทารกแล้วคุณสามารถถอดเสื้อผ้าได้และเมื่อถอดผ้าอ้อมให้เช็ดบริเวณที่ใกล้ชิดด้วยผ้าเปียกก่อนวางลงในอ่างอาบน้ำเพื่อไม่ให้น้ำสกปรก
4. ล้างร่างกายทารก
เมื่อวางทารกในน้ำคุณไม่ควรนำร่างกายของทารกทั้งหมดลงในน้ำ แต่ให้วางเป็นส่วน ๆ โดยเริ่มจากเท้าและวางศีรษะไว้ที่ปลายแขนและใช้มือข้างนั้นจับรักแร้ของทารก
เมื่อทารกอยู่ในน้ำแล้วคุณควรฟอกและล้างร่างกายของทารกให้สะอาดทำความสะอาดรอยพับบริเวณต้นขาคอและข้อมือให้ดีและอย่าลืมทำความสะอาดมือและเท้าเนื่องจากทารกชอบใส่ส่วนเหล่านี้ ปาก.
ควรทิ้งบริเวณที่ใกล้ชิดไว้จนเสร็จสิ้นการอาบน้ำและในเด็กผู้หญิงควรระมัดระวังในการทำความสะอาดจากด้านหน้าไปด้านหลังเสมอเพื่อไม่ให้ช่องคลอดปนเปื้อนกับอุจจาระ ในเด็กผู้ชายจำเป็นต้องรักษาความสะอาดบริเวณอัณฑะและใต้อวัยวะเพศอยู่เสมอ
5. เช็ดตัวทารกให้แห้ง
หลังจากล้างทารกเสร็จแล้วคุณควรนำเขาออกจากอ่างอาบน้ำแล้ววางให้เขานอนบนผ้าขนหนูแห้งห่อทารกเพื่อไม่ให้เขาเปียกน้ำ จากนั้นใช้ผ้าขนหนูซับทุกส่วนของร่างกายทารกให้แห้งโดยไม่ลืมที่มือเท้าและพับเนื่องจากความชื้นสะสมแผลอาจปรากฏในบริเวณเหล่านี้
6. เช็ดบริเวณที่ใกล้ชิดให้แห้ง
หลังจากเช็ดตัวให้แห้งแล้วจะต้องเช็ดบริเวณที่ใกล้ชิดให้แห้งและตรวจหาผื่นผ้าอ้อมซึ่งเป็นภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยในทารกดูวิธีระบุและรักษาผื่นผ้าอ้อมในทารก
เมื่อทารกสะอาดและแห้งคุณควรใส่ผ้าอ้อมให้สะอาดเพื่อไม่ให้โดนผ้าขนหนู
7. ทาครีมบำรุงผิวและแต่งตัวให้ทารก
เนื่องจากผิวของทารกแห้งโดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตจึงจำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นด้วยขี้ผึ้งน้ำมันครีมและโลชั่นที่เหมาะสำหรับทารกและเวลาที่เหมาะสำหรับการทาคือหลังอาบน้ำ
ในการทาครีมบำรุงผิวคุณควรเริ่มจากหน้าอกและแขนของทารกและสวมเสื้อผ้าจากบริเวณส่วนบนจากนั้นทาครีมบำรุงผิวที่ขาและแต่งชุดชั้นล่างของทารก สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับลักษณะต่างๆของผิวหนังของทารกและหากมีการเปลี่ยนแปลงสีหรือพื้นผิวเนื่องจากอาจหมายถึงปัญหาภูมิแพ้ เรียนรู้เกี่ยวกับอาการแพ้ผิวหนังของทารกและสิ่งที่ควรทำในกรณีเหล่านี้
สุดท้ายคุณสามารถหวีผมตรวจสอบความจำเป็นในการตัดเล็บและสวมถุงเท้าและรองเท้าของคุณในกรณีที่ทารกสามารถเดินได้แล้ว
วิธีเตรียมอาบน้ำเด็ก
ต้องเตรียมสถานที่และวัสดุก่อนอาบน้ำเพื่อป้องกันไม่ให้ทารกสูญเสียความร้อนและยังช่วยป้องกันไม่ให้เด็กอยู่คนเดียวในน้ำระหว่างอาบน้ำ ในการเตรียมอาบน้ำคุณต้อง:
รักษาอุณหภูมิระหว่าง 22 ºCถึง 25 ºCและไม่ต้องร่าง
รวบรวมผลิตภัณฑ์อาบน้ำเหล่านี้ไม่จำเป็น แต่หากคุณเลือกใช้ควรเหมาะสำหรับทารกที่มี pH เป็นกลางนุ่มและปราศจากน้ำหอมและควรใช้เฉพาะส่วนที่สกปรกที่สุดของทารกเท่านั้น ก่อน 6 เดือนสามารถใช้ผลิตภัณฑ์เดียวกันกับที่ใช้ล้างร่างกายในการสระผมได้โดยไม่ต้องใช้แชมพู
เตรียมผ้าขนหนูผ้าอ้อมและเสื้อผ้าตามลำดับที่คุณจะใส่เพื่อไม่ให้ทารกเป็นหวัด
ใส่น้ำสูงสุด 10 ซม. ในอ่างอาบน้ำหรือถังเติมน้ำเย็นก่อนแล้วจึงเติมน้ำร้อนจนมีอุณหภูมิระหว่าง36ºถึง37ºC ในกรณีที่ไม่มีเทอร์โมมิเตอร์คุณสามารถใช้ข้อศอกเพื่อตรวจสอบว่าน้ำนั้นดี
คุณควรใช้อ่างพลาสติกหรือถัง Shantala ที่สามารถรองรับขนาดของทารกและอยู่ในที่ที่สะดวกสบายสำหรับผู้ปกครอง สิ่งที่ควรทราบอีกประการหนึ่งคือผลิตภัณฑ์ที่จะใช้ในการอาบน้ำซึ่งควรจะเหมาะกับทารกเนื่องจากทารกมีความอ่อนไหวมากขึ้นโดยเฉพาะในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตและผลิตภัณฑ์บางชนิดอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อดวงตาและผิวหนัง
วิธีเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ในช่วงสัปดาห์แรกของชีวิตก่อนที่สายสะดือของทารกจะหลุดหรือแม้กระทั่งเมื่อคุณต้องการล้างส่วนหนึ่งของทารกโดยไม่ให้เปียกน้ำฟองน้ำก็เป็นทางเลือกที่ดี
การปฏิบัตินี้ควรดำเนินการในสถานที่อบอุ่นและก่อนที่จะเริ่มอาบน้ำต้องรวบรวมวัสดุทั้งหมดเสื้อผ้าผ้าเช็ดตัวผ้าอ้อมสบู่เด็กและภาชนะที่ใส่น้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้สบู่ บนพื้นผิวเรียบยังคงมีเสื้อผ้าหรือผ้าขนหนูพันไว้วิธีที่ดีที่สุดคือทำความสะอาดใบหน้ารอบหูคางคอและตาของทารกด้วยผ้าขนหนูเปียกน้ำเท่านั้นเพื่อไม่ให้ระคายเคืองผิวหนัง
เมื่อถอดเสื้อผ้าทารกสิ่งสำคัญคือต้องทำให้เขาอบอุ่นและคุณสามารถใส่ผ้าขนหนูให้เขาได้ในขณะทำความสะอาดร่างกาย เริ่มจากด้านบนและลงไปอย่าลืมมือและเท้าและทำความสะอาดรอบ ๆ ตอสะดืออย่างระมัดระวังเพื่อให้แห้ง หลังจากนั้นคุณสามารถใส่สบู่เล็กน้อยลงในน้ำเพื่อให้ผ้าขนหนูเปียกและทำความสะอาดบริเวณอวัยวะเพศ สุดท้ายให้ทารกแห้งใส่ผ้าอ้อมที่สะอาดและใส่เสื้อผ้าของคุณ ดูวิธีดูแลตอสะดือของทารก
วิธีดูแลความปลอดภัยในการอาบน้ำ
เพื่อความปลอดภัยในการอาบน้ำทารกควรได้รับการดูแลตลอดเวลาที่อยู่ในน้ำและไม่ควรอยู่คนเดียวในอ่างอาบน้ำเพราะเขาสามารถจมน้ำได้ในเวลาน้อยกว่า 30 วินาทีและด้วยน้ำเพียงเล็กน้อย ในกรณีของเด็กโตไม่แนะนำให้เติมอ่างอาบน้ำไว้เหนือเอวของเด็กที่นั่ง
นอกจากนี้ยังมีพ่อแม่หลายคนที่ชอบอาบน้ำให้ลูก ๆ หรือใครอยากลองสัมผัสประสบการณ์นี้ อย่างไรก็ตามจำเป็นต้องใช้ความระมัดระวังเป็นอย่างมากเนื่องจากการปฏิบัตินี้อาจไม่ปลอดภัยเนื่องจากมีความเสี่ยงเช่นการล้มโดยให้ทารกนอนบนตักและผลิตภัณฑ์ที่ผู้ใหญ่ใช้ในการอาบน้ำอาจทำให้ผิวหนังหรือดวงตาของทารกระคายเคืองได้ อย่างไรก็ตามหากผู้ปกครองต้องการปฏิบัติตามนี้จะต้องมีมาตรการด้านความปลอดภัยบางประการเช่นการวางพรมปูพื้นในห้องน้ำและใช้สลิงเพื่อให้ทารกติดอยู่ในผู้ใหญ่นอกเหนือจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ของทารกเอง