เนื้อหา
น้ำส้มและแพงพวยเพื่อเพิ่มพลังงานเป็นวิธีการรักษาที่บ้านที่ดีเยี่ยมสำหรับผู้ที่รู้สึกเหนื่อยล้าอ่อนแอและไม่เต็มใจที่จะทำงานประจำวัน น้ำส้มรสเผ็ดนี้ไม่เพียง แต่อุดมไปด้วยสารอาหารเท่านั้น แต่ยังเสริมสร้างร่างกายและเพิ่มระดับพลังงาน
สูตรน้ำส้มและแพงพวยเพิ่มพลัง
ส่วนผสม
- 4 ส้ม;
- ซอสแพงพวย 1 ซอสใหญ่
โหมดการเตรียม
ขั้นตอนแรกในการเตรียมน้ำผลไม้นี้คือการล้างแพงพวยอย่างดีปอกเปลือกส้มและแยกออกเป็นส่วน ๆ ต่อจากนั้นแพงพวยจะต้องถูกส่งผ่านไปในเครื่องหมุนเหวี่ยงเพื่อลดลงเป็นน้ำผลไม้และต้องทำเช่นเดียวกันกับส้ม หลังจากผสมลงในแก้วและทำให้หวานตามชอบแล้วน้ำผลไม้ก็พร้อมดื่ม
บุคคลที่ขาดพลังงานควรดื่มน้ำส้มและแพงพวยอย่างน้อยวันละครั้ง
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team