เนื้อหา
เนื่องจากการสัมผัสกับมลภาวะความร้อนหรือสารเคมีทุกวันเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์ทำสีผมทำให้สายไฟสูญเสียสารอาหารกลายเป็นรูพรุนมากขึ้นและทนน้อยลงทำให้เส้นผมมีความเงางามและเปราะบางเพียงเล็กน้อย ดังนั้นประสิทธิภาพของขั้นตอนที่ช่วยเติมเต็มสารอาหารที่สูญเสียไปในชีวิตประจำวันจึงมีความสำคัญเพื่อให้ผมนุ่มสลวยไม่มีวอลลุ่มเงางามและไม่ชี้ฟู
มีสามขั้นตอนที่ส่งเสริมสุขภาพของเส้นผม: การให้ความชุ่มชื้นโภชนาการและการสร้างเส้นผมใหม่ การรักษาเหล่านี้สามารถทำได้ที่บ้าน แต่ต้องทำตามลักษณะของเส้นผมในขณะนี้ ดังนั้นหากต้องการทราบว่าขั้นตอนใดเหมาะสมที่สุดคุณสามารถทดสอบด้ายในแก้วน้ำซึ่งขึ้นอยู่กับลักษณะการทำงานของเกลียวสามารถตรวจสอบระดับความพรุนได้และดังนั้นจึงเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพสูงสุด
ในการทดสอบเพียงแค่ใส่ผมลงในแก้วน้ำและรอดูว่าผมลอยหรือเกาะอยู่ที่ด้านล่างของแก้วดังที่แสดงในภาพด้านล่าง:
ด้วยวิธีนี้หลังจากทำการทดสอบแล้วจะสามารถทราบได้ว่าต้องการการรักษาแบบใด:
1. ความชุ่มชื้น
การให้ความชุ่มชื้นจะเกิดขึ้นเมื่อเส้นผมยังคงอยู่นั่นคือเมื่อมีเคราตินในปริมาณที่เพียงพอจะถูกทำเพื่อรักษาโครงสร้างของเส้นและรักษาความเงางามและความนุ่มนวลของเส้นผม
- วิธีล้าง: เลือกใช้แชมพูที่ไม่มีเกลือเป็นกลางหรือใสแล้วถูหนังศีรษะเป็นหลักโดยปล่อยให้โฟมไหลผ่านเส้นผมเท่านั้น
- เพื่อความชุ่มชื้น: จากนั้นใช้มาสก์เพิ่มความชุ่มชื้นหรือครีมนวดที่มีส่วนผสมเช่นน้ำผึ้งไข่ช็อกโกแลตและวิตามิน ควรใช้มาส์กบนผมประมาณ 10 นาทีแล้วล้างออกให้เสร็จตามต้องการปล่อยให้แห้งตามธรรมชาติหรือใช้หมัดเด็ดและไดร์เป่าผมตามด้วยเครื่องหนีบผมเป็นต้น
- ความถี่: 1 หรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์สำหรับผู้ที่สระผมไม่เกิน 3 ครั้งต่อสัปดาห์ผู้ที่สระทุกวันสามารถเลือกเพิ่มความชุ่มชื้นได้อีก 1 วันหรือจะใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์แทนก็ได้ ความถี่นี้ไม่สูงและไม่มีน้ำหนักบนสายไฟ
ดูเคล็ดลับอื่น ๆ ในการทำให้ผมชุ่มชื้น
2. โภชนาการ
โภชนาการทำโดยมีจุดประสงค์เพื่อทดแทนวิตามินและแร่ธาตุที่ขาดหายไปในเส้นและขอแนะนำให้ทำก่อนให้ความชุ่มชื้นเพื่อให้ได้ผลลัพธ์
- วิธีล้าง: ใช้แชมพูไข่มุกเหมาะสำหรับผมแห้งหรือผมเสียใช้ปริมาณเล็กน้อย แต่ให้แน่ใจว่าขนทั้งหมดสะอาด
- ในการบำรุง: จากนั้นทามาส์กหรือครีมนวดที่มีส่วนผสมของน้ำมันหรือเนยเช่นเชียร์บัตเตอร์น้ำมันแมคคาเดเมียน้ำมันมะพร้าวน้ำมันอะโวคาโดมะกอกน้ำมันอาร์แกน การเพิ่มส่วนผสมเหล่านี้ลงในครีมที่คุณใช้ในการให้ความชุ่มชื้นก็เป็นความคิดที่ดีเช่นกัน ทิ้งไว้นานถึง 20 นาทีโดยมีหมวกคลุมศีรษะ
- ความถี่: ทำได้สูงสุด 2 ครั้งต่อสัปดาห์แม้ว่าคุณจะสระผมทุกวันก็ตาม ใครมีผมมันควรทาผลิตภัณฑ์หลังจากราก 10 ซม. และถ้าคุณมีผมสั้นให้ทาเฉพาะส่วนปลายเท่านั้น
3. การสร้างใหม่
การสร้างใหม่จะแสดงเมื่อผมมีรูพรุนมากซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากการขาดเคราติน ดังนั้นการสร้างใหม่จึงมีจุดมุ่งหมายเพื่อแทนที่เคราตินของเส้นผมเพื่อส่งเสริมสุขภาพของเส้นผม เป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทำการสร้างใหม่ก่อนที่จะได้รับสารอาหารหรือการให้น้ำเพื่อให้แน่ใจว่าผลลัพธ์ของขั้นตอนเหล่านี้ได้รับการยอมรับ
- วิธีล้าง: ใช้แชมพูสำหรับทำความสะอาดอย่างล้ำลึกโดยไม่ต้องใส่เกลือ
- ในการสร้างใหม่: ใส่ขวดเคราติน 1 ขวดสำหรับครีมนวด 1 ช้อนโต๊ะหรือใช้ครีมที่มีโปรตีนอยู่แล้วเช่นเคราตินครีเอทีนอาร์จินีนซีสเทอีนคอลลาเจนกรดอะมิโนในส่วนผสม บางครั้งฉลากผลิตภัณฑ์มีข้อมูลว่าใช้แทนมวลเส้นเลือดฝอย ทิ้งไว้ 20 นาทีโดยปิดฝาแล้วล้างออก
- ความถี่: ใช้มากที่สุด 2 ครั้งต่อเดือนเนื่องจากเคราตินมากเกินไปทำให้ผมเปราะ
วิธีที่ดีที่สุดเพื่อให้แน่ใจว่าเส้นผมของคุณได้รับสิ่งที่ต้องการคือการทดสอบบ่อยๆ แต่การทำตามตารางของเส้นเลือดฝอยก็เป็นวิธีที่ดีในการทำให้ผมสวยและชุ่มชื้นแม้ว่าคุณจะใช้เคมีผมก็ตาม ดูวิธีสร้างตารางเส้นเลือดฝอย
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team