เนื้อหา
การรักษาโรคกระเพาะประสาทเกี่ยวข้องกับการใช้ยาลดกรดและยากล่อมประสาทการเปลี่ยนแปลงพฤติกรรมการกินและการออกกำลังกายเป็นประจำ โรคกระเพาะเส้นประสาทยังสามารถรักษาได้ด้วยวิธีการรักษาตามธรรมชาติเช่นดอกคาโมไมล์ดอกเสาวรสและชาลาเวนเดอร์ซึ่งทำงานเป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติ
โรคกระเพาะเส้นประสาททำให้เกิดอาการคล้ายกับโรคกระเพาะแบบคลาสสิกเช่นอาการเสียดท้องรู้สึกอิ่มท้องและอาเจียน แต่เกิดขึ้นในสถานการณ์ที่หงุดหงิดกลัวและวิตกกังวลดังนั้นการรักษาจึงเกี่ยวข้องกับการหลีกเลี่ยงสถานการณ์เหล่านี้ด้วย
การแก้ไขสำหรับโรคกระเพาะ
ตัวอย่างบางส่วนของการแก้ไขเพื่อรักษาโรคกระเพาะประสาท ได้แก่ :
- วิธีแก้กระเพาะอาหารเช่น Omeprazole, esomeprazole, pantoprazole;
- การเยียวยาเพื่อสงบสติอารมณ์เช่น Somalium และ Dormonid
ยาเหล่านี้ช่วยลดความเป็นกรดของกระเพาะอาหารและเป็นยากล่อมประสาทช่วยลดความตึงเครียดและความกังวลใจที่เป็นสาเหตุของโรคกระเพาะ อย่างไรก็ตามยาเหล่านี้อาจทำให้เสพติดได้และควรรับประทานตามใบสั่งแพทย์ทางเดินอาหาร
ยารักษาโรคกระเพาะประสาทชาคาโมมายล์ใช้รักษาโรคกระเพาะประสาท
วิธีแก้ไขบ้านสำหรับโรคกระเพาะประสาท
ตัวอย่างที่ดีของการเยียวยาที่บ้านสำหรับโรคกระเพาะประสาทคือชาสมุนไพรที่ทำหน้าที่เป็นยาระงับประสาทตามธรรมชาติเช่นคาโมมายล์เสาวรสและชาลาเวนเดอร์ ดอกคาโมมายล์มีคุณสมบัติในการทำให้สงบซึ่งช่วยให้ผนังกระเพาะสงบลงโดยการลดอาการของโรคกระเพาะและทำให้ระบบประสาทสงบลงเพื่อจัดการกับอารมณ์และความเครียด
ส่วนผสมของชาคาโมมายล์
- ดอกคาโมไมล์ 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำ 1 ถ้วย
โหมดการเตรียม
ต้มส่วนผสมประมาณ 5 นาทีปล่อยให้เย็นความเครียดและดื่มหลาย ๆ ครั้งต่อวันอุ่นหรือแช่เย็น ดูสูตรอาหารอื่น ๆ ในการแก้ไขบ้านสำหรับโรคกระเพาะ
อาหารสำหรับโรคกระเพาะประสาท
อาหารที่ใช้รักษาโรคกระเพาะต้องอุดมไปด้วยไฟเบอร์และย่อยง่ายเช่นเนื้อสัตว์สีขาวปลาผักผลไม้น้ำผลไม้ธรรมชาตินมพร่องมันเนยและโยเกิร์ตและชีสสีขาวเช่นริคอตต้าและคอทเทจ
นอกจากนี้เพื่อป้องกันการเกิดโรคกระเพาะใหม่สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการบริโภคอาหารที่มีไขมันสูงและทำให้ระคายเคืองกระเพาะอาหารเช่นพริกไทยอาหารทอดเนื้อแดงไส้กรอกเบคอนไส้กรอกอาหารที่มีไขมันเช่นเฟโจอาดาอาหารจานด่วนคุกกี้ เครื่องดื่มแอลกอฮอล์น้ำอัดลมและน้ำอัดลม
ข้อควรระวังอื่น ๆ ที่ควรปฏิบัติคือการรับประทานอาหารในสถานที่เงียบ ๆ หลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวในระหว่างมื้ออาหารไม่เข้านอนหลังอาหารทันทีฝึกออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอและเลิกสูบบุหรี่
ดูวิธีต่อสู้กับความเครียดและความวิตกกังวลที่ทำให้เกิดโรคกระเพาะใน:
- 7 เคล็ดลับในการควบคุมความวิตกกังวล
- วิธีต่อสู้กับความเครียด