เนื้อหา
วิกฤตโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เกิดจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เช่นไรเชื้อราขนสัตว์และกลิ่นแรงเป็นต้น การสัมผัสกับสารเหล่านี้ทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในเยื่อบุจมูกทำให้เกิดอาการคลาสสิกของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
เนื่องจากเป็นความผิดปกติทางพันธุกรรมที่บุคคลนั้นเกิดมาไวต่อสารก่อภูมิแพ้มากขึ้นโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้จึงไม่มีทางรักษา แต่สามารถหลีกเลี่ยงได้ ทำความเข้าใจให้ดีขึ้นว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้คืออะไรและวิธีการรักษาทำได้อย่างไร
สาเหตุของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้อาจแตกต่างกันไปตามสถานที่ที่บุคคลนั้นอาศัยอยู่ฤดูกาลและแม้แต่ผลิตภัณฑ์ที่ใช้น้ำหอมในบ้าน อย่างไรก็ตามสารก่อภูมิแพ้บางประเภทมีส่วนในการเพิ่มการระคายเคืองของเยื่อบุจมูกซึ่งส่วนใหญ่สามารถเน้นได้:
1. ไร
ไรเป็นสาเหตุหลักของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และแม้ว่าจะมีอยู่ตลอดทั้งปีในช่วงฤดูหนาวเมื่อมีความชื้นมากขึ้นและสภาพแวดล้อมใช้เวลาปิดนานพวกมันจะทวีคูณมากขึ้นและอาจทำให้การระคายเคืองของเยื่อบุจมูกแย่ลง
2. ฝุ่น
มีฝุ่นอยู่ทุกหนทุกแห่งและโดยส่วนใหญ่ไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพใด ๆ อย่างไรก็ตามเมื่อรับประทานในปริมาณมากอาจทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้เช่นเดียวกับอาการคันที่ดวงตาและผิวหนังในคนที่บอบบางกว่า
3. ละอองเรณูของพืช
ละอองเรณูเป็นอีกปัจจัยที่ก่อให้เกิดสารก่อภูมิแพ้ที่ระคายเคืองเยื่อบุจมูกของคนที่บอบบางกว่าทำให้เกิดอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และมีแนวโน้มที่จะรุนแรงขึ้นในตอนเช้าตรู่หรือในวันที่มีลมแรง
4. เชื้อรา
เชื้อราเป็นจุลินทรีย์ที่มักเกิดขึ้นตามมุมของผนังและเพดานเมื่อสภาพแวดล้อมมีความชื้นมากโดยเฉพาะในฤดูใบไม้ร่วงและอาจทำให้เกิดอาการของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
5. ขนและขนของสัตว์เลี้ยง
ขนและขนขนาดเล็กของสัตว์เลี้ยงเนื่องจากมีความละเอียดมากและมีเศษหนังสัตว์และฝุ่นขนาดเล็กสามารถทำให้เยื่อบุจมูกระคายเคืองทำให้เกิดโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
6. ผลิตภัณฑ์เคมี
สารเคมีเช่นน้ำหอมที่มีรสหวานหรือกลิ่นไม้น้ำยาฆ่าเชื้อทำความสะอาดและแม้แต่คลอรีนในสระว่ายน้ำก็เป็นสารก่อภูมิแพ้สูงสำหรับทุกคน แต่ในกรณีที่มีประวัติโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ข้อเท็จจริงที่ว่ากลิ่นที่แรงกว่านั้นสามารถทำให้เกิดวิกฤต
วิธีหลีกเลี่ยงโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้
เพื่อหลีกเลี่ยงการโจมตีของโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ให้ความสนใจกับรายละเอียดเล็ก ๆ น้อย ๆ นอกเหนือจากการเปลี่ยนนิสัยง่ายๆเช่น:
- กำจัดฝุ่นออกจากเฟอร์นิเจอร์หรือพื้นด้วยผ้าชุบน้ำหมาด ๆ เท่านั้นหลีกเลี่ยงการใช้ไม้ปัดฝุ่นหรือไม้กวาด
- หลีกเลี่ยงผ้าม่านพรมพรมหมอนและของตกแต่งอื่น ๆ ที่สะสมฝุ่น
- รักษาสภาพแวดล้อมที่โปร่งสบายเพื่อลดการแพร่กระจายของไรและเชื้อรา
- สวมหน้ากากเมื่อทำความสะอาดตู้ตู้หนังสือและตู้เสื้อผ้า
- ใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีน้ำหอมที่เป็นกลางเพื่อทำความสะอาดและสุขอนามัยส่วนบุคคลด้วยน้ำหอมที่เป็นกลาง
- เปลี่ยนผ้าปูที่นอนสัปดาห์ละครั้งและปล่อยให้ที่นอนตากแดด
- หลีกเลี่ยงการอยู่กลางแจ้งในวันที่ลมแรงโดยเฉพาะอย่างยิ่งในฤดูใบไม้ผลิและฤดูใบไม้ร่วง
สำหรับผู้ที่อาศัยอยู่กับสัตว์เลี้ยงขอแนะนำให้หมั่นตัดแต่งและทำความสะอาดขนของสัตว์และสำหรับสัตว์ที่มีขนแนะนำให้ทำความสะอาดกรงสัปดาห์ละสองครั้ง