เนื้อหา
อาหารสำหรับอาการคัดจมูก ได้แก่
- ชาร้อนน้ำซุปหรือซุปเพราะทำให้หลั่งของเหลวมากขึ้น
- อาหารรสเผ็ดช่วยในการเปิดทางเดินจมูกเช่นพริก
นอกจากนี้คุณยังสามารถมีอาการคัดจมูกที่เกิดจากอาการแพ้และอาหารที่มักจะทำให้เกิดอาการแพ้อาหาร ได้แก่
- ผลิตภัณฑ์นมพาสเจอร์ไรส์
- ไข่ต้ม;
- ถั่วลิสงเม็ดมะม่วงหิมพานต์หรือพีแคนหรือปาราวอลนัทอัลมอนด์เฮเซลนัท
- ข้าวสาลี;
- ถั่วเหลือง;
- "อาหารทะเล.
เพื่อยืนยันว่าอาหารเหล่านี้ก่อให้เกิดอาการคัดจมูกหรือไม่คุณสามารถยกเว้นอาหารเหล่านี้เป็นเวลา 1 สัปดาห์และตรวจดูว่าอาการคัดจมูกดีขึ้นหรือไม่
อาหารแนะนำอาหารที่ควรหลีกเลี่ยง
การปรับเปลี่ยนอาหารสามารถช่วยลดอาการคัดจมูกได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อผู้ป่วยรู้สึกแข็งแรงและมีเพียงอาการคัดจมูกอย่างไรก็ตามในกรณีของโรคหวัดไข้หวัดหรือการติดเชื้อเช่นไซนัสอักเสบควรปรึกษาแพทย์และรับประทานยาที่มี ระบุ
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์:
- ยาลดน้ำมูก
- ยาลดน้ำมูกแบบโฮมเมด
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team