เนื้อหา
ทารกอายุ 3 เดือนจะตื่นนานขึ้นและสนใจสิ่งที่อยู่รอบตัวนอกจากจะสามารถหันศีรษะไปตามทิศทางของเสียงที่ได้ยินแล้วยังเริ่มมีสีหน้ามากขึ้นซึ่งบ่งบอกถึงความสุขความกลัวความไม่แน่ใจและความเจ็บปวด ตัวอย่างเช่น. เสียงของแม่ซึ่งเป็นเสียงโปรดของทารกเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดในการทำให้เขาสงบในระหว่างการร้องไห้ซึ่งสามารถมาพร้อมกับการค้นพบสิ่งที่อยู่รอบตัว
ในช่วงเวลานี้น้ำตาแรกอาจปรากฏขึ้นเนื่องจากต่อมน้ำตาเริ่มทำงานแล้วนอกจากจะเป็นเดือนสุดท้ายของอาการจุกเสียดในลำไส้
ทารกอายุ 3 เดือนทำอะไร
ในเดือนที่ 3 ทารกจะเริ่มพัฒนาการประสานงานของแขนขาและมือ ทารกสามารถขยับแขนขาไปพร้อม ๆ กันจับมือและเปิดนิ้วได้นอกเหนือจากการยกศีรษะและเขย่าของเล่นแล้วยังยิ้มเมื่อได้รับการกระตุ้นและสามารถร้องไห้ออกมาได้ นอกจากนี้หากทารกอยู่คนเดียวเขาสามารถมองหาใครบางคนด้วยสายตาของเขา
น้ำหนักทารก 3 เดือน
ตารางต่อไปนี้แสดงข้อบ่งชี้เกี่ยวกับน้ำหนักและมาตรการอื่น ๆ ที่คาดว่าจะเกิดกับทารกในวัยนี้:
| เด็กชาย | สาว ๆ |
น้ำหนัก | 5.1 ถึง 7.5 กก | 4.9 ถึง 6.8 กก |
ความสูง | 58 ถึง 64 ซม | 56 ถึง 63 ซม |
ปริมณฑลเซฟาลิก | 38.5 ถึง 42.5 ซม | 37.5 ถึง 41 ซม |
น้ำหนักเพิ่มขึ้นทุกเดือน | 750 ก | 750 ก |
โดยเฉลี่ยในขั้นตอนของการพัฒนานี้น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นคือ 750 กรัมต่อเดือน อย่างไรก็ตามเป็นเพียงการประมาณเท่านั้นและขอแนะนำให้ปรึกษากุมารแพทย์ตามคู่มือของเด็กเพื่อยืนยันสถานะของสุขภาพและการเจริญเติบโตเนื่องจากทารกแต่ละคนมีความแตกต่างกันและสามารถมีอัตราการเติบโตและพัฒนาการของตนเองได้
ทารกนอนหลับตอน 3 เดือน
การนอนหลับของลูกน้อยวัย 3 เดือนเริ่มเป็นปกติ นาฬิกาภายในจะเริ่มประสานกับกิจวัตรประจำวันของครอบครัวโดยเฉลี่ย 15 ชั่วโมงต่อวัน หลายคนสามารถนอนหลับได้ตลอดทั้งคืน แต่จำเป็นต้องปลุกพวกเขาและให้นมทุก 3 ชั่วโมง
ควรเปลี่ยนผ้าอ้อมทุกครั้งที่ลูกเซ่อเนื่องจากจะรบกวนการนอนของเขา แต่คุณควรหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ในตอนกลางคืนเพื่อไม่ให้การนอนหลับถูกขัดจังหวะและหากเป็นไปได้ให้ปล่อยให้เขาโดยไม่ใช้ผ้าอ้อมเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง เพื่อป้องกันผื่นผ้าอ้อม
ทารกสามารถนอนได้จากการนอนตะแคงหรือนอนหงาย แต่ไม่ควรนอนตะแคงหน้าท้องลงท่านี้จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเสียชีวิตของทารกอย่างกะทันหัน ดูว่ากลุ่มอาการเสียชีวิตอย่างกะทันหันเกิดขึ้นได้อย่างไรและจะหลีกเลี่ยงได้อย่างไร
พัฒนาการของทารกเมื่อ 3 เดือน
ทารกอายุ 3 เดือนสามารถยกและควบคุมศีรษะได้เมื่ออยู่ในท้องจ้องมองแสดงความพึงพอใจต่อสิ่งของและผู้คนบางอย่างนอกเหนือจากการยิ้มตอบสนองต่อท่าทางหรือคำพูดของผู้ใหญ่แล้วยังมีการโต้ตอบมากขึ้น โดยปกติการเคลื่อนไหวจะช้าและทำซ้ำ ๆ เนื่องจากทารกตระหนักว่าเขาสามารถควบคุมร่างกายของเขาได้
เมื่อการมองเห็นชัดเจนขึ้นเพื่อใช้ความสัมพันธ์กับคนรอบข้างให้มากขึ้นตอนนี้พูดพล่ามสระ A E และ O ยิ้มและมองผู้คนเขายังได้เรียนรู้ที่จะใช้การมองเห็นและการได้ยินร่วมกัน เพราะถ้ามันเกิดเสียงดังขึ้นแล้วจะเงยหน้าขึ้นมองหาที่มา
ในบางกรณีในระหว่างวันทารกอาจมีอาการตาเหล่ในระดับหนึ่งราวกับว่าเขากำลังเหล่ซึ่งเป็นเพราะยังไม่มีการควบคุมกล้ามเนื้อตาอย่างสมบูรณ์ เพียงแค่ใช้มือปิดตาเป็นเวลา 2 วินาทีซึ่งจะกลับมาเป็นปกติ
อย่างไรก็ตามสิ่งสำคัญคือต้องระวังปฏิกิริยาของทารกต่อสิ่งเร้าที่เป็นผลมาจากเขาเนื่องจากในวัยนี้สามารถวินิจฉัยปัญหาต่างๆเช่นการขาดการได้ยินหรือการมองเห็นได้ ตรวจสอบวิธีระบุว่าทารกฟังไม่ดี
เล่นสำหรับทารก 3 เดือน
การเล่นที่ 3 เดือนจะมีประโยชน์ในการกระตุ้นและเพิ่มความผูกพันกับทารกและขอแนะนำให้พ่อแม่ในวัยนี้:
- ให้ทารกเอามือปิดปากเพื่อให้เขาเริ่มสนใจที่จะหยิบสิ่งของ
- การอ่านหนังสือให้ทารกฟังเปลี่ยนโทนเสียงการใช้สำเนียงหรือการร้องเพลงเพราะจะช่วยพัฒนาการได้ยินและเพิ่มความผูกพันทางอารมณ์
- กระตุ้นการสัมผัสของทารกด้วยวัสดุต่าง ๆ
- เมื่อเล่นกับทารกควรให้เวลาเขาตอบสนองและตอบสนองต่อสิ่งกระตุ้น
สิ่งสำคัญคือของเล่นเด็กมีขนาดใหญ่ไม่มีจุดหมายและอยู่ในช่วงอายุที่ถูกต้อง นอกจากนี้ควรหลีกเลี่ยงตุ๊กตาสัตว์ในวัยนี้เพราะอาจทำให้เกิดอาการแพ้ได้
ให้นมลูกเมื่อ 3 เดือน
การให้นมทารกเมื่ออายุ 3 เดือนควรให้นมแม่อย่างเดียวไม่ว่าจะโดยนมแม่หรือตามสูตรและขอแนะนำให้คงไว้เป็นเวลา 6 เดือน ไม่จำเป็นต้องใช้อาหารเสริมเช่นน้ำชาหรือน้ำผลไม้เนื่องจากการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงพอที่จะรักษาโภชนาการและความชุ่มชื้นของทารกจนถึงเดือนที่ 6 เรียนรู้ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่เพียงผู้เดียวถึง 6 เดือน
วิธีหลีกเลี่ยงอุบัติเหตุในระยะนี้
เพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เกิดอุบัติเหตุกับทารกเมื่ออายุ 3 เดือนขึ้นไปการใช้มาตรการด้านความปลอดภัยของผู้ปกครองเป็นสิ่งสำคัญ มาตรการบางประการเพื่อป้องกันอุบัติเหตุ ได้แก่
- เคลื่อนย้ายทารกในคาร์ซีทที่เหมาะสมอย่าวางบนตัก
- อย่าทิ้งทารกไว้ตามลำพังบนโต๊ะโซฟาหรือเตียงเพื่อหลีกเลี่ยงการหกล้ม
- อย่าใส่ด้ายหรือสายไฟบนคอของทารกหรือแขวนจุกนมหลอก
- ต้องปรับที่นอนให้เข้ากับเตียงหรือเปล
- ตรวจสอบอุณหภูมิของน้ำในอ่างและนมในกรณีที่ใช้สูตร
- อย่าวางสิ่งของบนเตียงหรือเปลของทารก
นอกจากนี้เมื่อเดินกับทารกจำเป็นต้องอยู่ในที่ร่มและใช้เสื้อผ้าที่ปกคลุมร่างกายทั้งหมด ในวัยนี้ไม่แนะนำให้ทารกไปชายหาดอาบแดดใช้ครีมกันแดดหรือท่องเที่ยว