เนื้อหา
ในการกำจัดโลหะหนักออกจากร่างกายตามธรรมชาติขอแนะนำให้เพิ่มการบริโภคผักชีเนื่องจากพืชสมุนไพรชนิดนี้มีฤทธิ์ขับสารพิษในร่างกายกำจัดโลหะเช่นปรอทอลูมิเนียมและตะกั่วออกจากเซลล์ที่ได้รับผลกระทบและช่วยลดอันตรายในร่างกาย
แต่เพื่อให้ได้ผลดีขึ้นในการกำจัดโลหะหนักโดยเฉพาะสารปรอทควรบริโภคผักชีร่วมกับคลอเรลล่าซึ่งเป็นสาหร่ายที่สามารถใช้เป็นอาหารเสริมได้ทุกวัน คลอเรลล่าช่วยกำจัดสารพิษทางลำไส้ป้องกันไม่ให้สารปรอทสะสมในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย
วิธีใช้ผักชีล้างพิษ
ในการล้างพิษในร่างกายและกำจัดสารปรอทต้องมีผักชีและคลอเรลล่าในอาหารทุกวัน ไม่มีปริมาณผักชีที่แนะนำให้บริโภคเพื่อกำจัดสารปรอทและควรเพิ่มปริมาณในการเตรียมอาหารและผ่านการผลิตสลัดซอสและแป้ง อีกทางเลือกหนึ่งคือใส่ผักชีลงในน้ำผลไม้และซุป ค้นหาว่าผักชีมีประโยชน์อย่างไรบ้าง
วิธีใช้คลอเรลล่าล้างพิษ
คลอเรลล่าสามารถพบได้ในรูปแบบแคปซูลหรือผง แต่เด็กและสตรีมีครรภ์ควรไปพบแพทย์หรือนักโภชนาการก่อนเริ่มบริโภค ในการล้างพิษสาหร่ายทะเลนี้ต้องรับประทานก่อนอาหารมื้อหลัก 1 ชั่วโมงตามขั้นตอน:
- ระยะที่ 1: ใช้เวลา 3 วันและคุณควรรับประทานคลอเรลล่า 500-1000 มก. ต่อวัน
- ระยะที่ 2: เพิ่มขนาดยา 500 มก. ต่อวันจนกว่าจะถึง 3 กรัมต่อวันหรือตามคำแนะนำของแพทย์
- ระยะที่ 3: กินเวลา 2 สัปดาห์และคุณควรรับประทานคลอเรลล่า 3 กรัมต่อวันแบ่งเป็น 1 กรัมก่อนอาหารกลางวัน + 1 กรัมก่อนอาหารเย็น + 1 กรัมก่อนนอน
ตามคำแนะนำเหล่านี้ผักชีจะกำจัดสารปรอทออกจากเซลล์โดยส่วนใหญ่มาจากสมองและคลอเรลล่าจะกำจัดสารปรอทผ่านลำไส้และกำจัดโลหะนี้ออกจากร่างกาย นอกเหนือจากวิธีการรักษาแบบธรรมชาติแล้วการเป็นพิษของสารปรอทยังสามารถรักษาได้ด้วยยาหรือการล้างท้อง
ดูแลระหว่างดีท็อกซ์
เพื่อให้การล้างพิษได้ผลและไม่ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพควรปฏิบัติตามข้อควรระวังดังต่อไปนี้
- อย่ากินอาหารที่อุดมด้วยวิตามินซีในระหว่างมื้ออาหารหลักเช่นส้มอะเซโรลาและสับปะรดเนื่องจากจะช่วยลดผลกระทบของคลอเรลล่า
- การรับประทานอาหารที่อุดมไปด้วยผักและผลไม้เนื่องจากการล้างพิษยังกำจัดแร่ธาตุที่จำเป็นต่อการทำงานของร่างกายซึ่งจะต้องถูกแทนที่ด้วยอาหาร
- ดื่มน้ำอย่างน้อยวันละ 2 ลิตรเพื่อช่วยขจัดสารพิษ
หากการบริโภคคลอเรลล่าทำให้รู้สึกไม่สบายในลำไส้ควรรับประทานพร้อมกับมื้ออาหารแทน 1 ชั่วโมงก่อน สิ่งนี้จะช่วยเพิ่มความทนทานของลำไส้ในขณะที่ลดปริมาณปรอทที่จะถูกกำจัดออกจากร่างกาย
อาหารอื่น ๆ ที่ช่วยเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและช่วยในการขับสารพิษออกจากร่างกาย ได้แก่ กระเทียมน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์และเพคตินซึ่งมีอยู่ในผักและผลไม้
ค้นหาว่าสัญญาณใดบ่งบอกถึงการปนเปื้อนของสารปรอท