เนื้อหา
เครื่องบดหินเป็นพืชสมุนไพรที่รู้จักกันในชื่อ White Pimpinella, Saxifrage, Stone-breaker, Pan-breaker, Conami หรือ Wall-piercing และสามารถให้ประโยชน์ต่อสุขภาพเช่นต่อสู้กับนิ่วในไตและปกป้อง ตับเนื่องจากมีคุณสมบัติในการขับปัสสาวะและป้องกันตับนอกเหนือจากการเป็นสารต้านอนุมูลอิสระไวรัสต้านเชื้อแบคทีเรียยาต้านการกระสับกระส่ายและฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือด
ชื่อวิทยาศาสตร์ของเครื่องบดหินคือ Phyllanthus niruriและหาซื้อได้ตามร้านขายอาหารเพื่อสุขภาพร้านขายยาและตลาดริมถนน
มีไว้ทำอะไร
เครื่องบดหินมีสารบางชนิดเช่นลิกนินวิตามินซีเทอร์เพนไตรเทอร์พีนแทนนินและฟลาโวนอยด์ซึ่งถือเป็นสารต้านอนุมูลอิสระตามธรรมชาติที่มีศักยภาพ ดังนั้นพืชสมุนไพรนี้สามารถใช้เพื่อ:
- รักษาและป้องกันนิ่วในไตเนื่องจากการศึกษาบางชิ้นชี้ให้เห็นว่าการบริโภคพืชชนิดนี้สามารถป้องกันการก่อตัวของนิ่วยับยั้งการเจริญเติบโตและช่วยในการกำจัดออกทางปัสสาวะ
- ป้องกันนิ่ว;
- ช่วยลดการกักเก็บของเหลว
- บรรเทาอาการเสียดท้อง
- ปรับปรุงอาการท้องผูก
- ต่อสู้กับการติดเชื้อไวรัสเช่นไวรัสตับอักเสบบีเนื่องจากยับยั้งการจำลองแบบของดีเอ็นเอของไวรัส
- ต่อสู้กับอาการกระตุกของกล้ามเนื้อและทำหน้าที่คลายกล้ามเนื้อ
- ช่วยลดน้ำตาลในเลือดควบคุมเบาหวานภาวะ hyperinsulinism และภาวะดื้ออินซูลิน
- ป้องกันตับจากพิษ
- ช่วยควบคุมความดันโลหิตโดยอำนวยความสะดวกในการกำจัดโซเดียม
นอกจากนี้เครื่องบดหินยังสามารถป้องกันความเสียหายของเซลล์เนื่องจากการออกฤทธิ์ของสารต้านอนุมูลอิสระและอาจป้องกันมะเร็งบางชนิดเช่นมะเร็งปอดและมะเร็งเต้านม
วิธีใช้
เครื่องบดหินมีรสขมในตอนแรก แต่จะนิ่มขึ้น รูปแบบการใช้งานคือ:
- การแช่: 20 ถึง 30g ต่อลิตร ใช้เวลา 1 ถึง 2 ถ้วยต่อวัน
- ยาต้ม: 10 ถึง 20g ต่อลิตร ใช้เวลา 2 ถึง 3 ถ้วยต่อวัน
- สารสกัดแห้ง: 350 มก. มากถึง 3 ครั้งต่อวัน
- ผง: 0.5 ถึง 2g ต่อวัน
- ทิงเจอร์: 10 ถึง 20 มล. แบ่งเป็น 2 หรือ 3 ครั้งต่อวันเจือจางในน้ำเล็กน้อย
ชิ้นส่วนที่ใช้ในเครื่องบดหิน ได้แก่ ดอกไม้รากและเมล็ดพืชซึ่งสามารถพบได้ในธรรมชาติและในเชิงอุตสาหกรรมในรูปแบบที่ขาดน้ำหรือเป็นทิงเจอร์
วิธีชงชา
ส่วนผสม:
- เครื่องบดหิน 20 กรัม
- น้ำ 1 ลิตร
โหมดการเตรียม:
ต้มน้ำแล้วใส่พืชสมุนไพรทิ้งไว้ประมาณ 5 ถึง 10 นาทีกรองแล้วดื่มอุ่น ๆ โดยไม่ต้องใช้น้ำตาล
เมื่อไม่ควรใช้
ชาบดหินห้ามใช้สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 6 ปีและสำหรับสตรีมีครรภ์หรือให้นมบุตรเนื่องจากมีคุณสมบัติข้ามรกไปถึงทารกและอาจทำให้เกิดการแท้งได้และยังส่งผ่านน้ำนมแม่ที่ทำให้รสชาติของนมเปลี่ยน
นอกจากนี้คุณไม่ควรดื่มชานี้ติดต่อกันนานเกิน 2 สัปดาห์เนื่องจากจะเพิ่มการกำจัดแร่ธาตุที่สำคัญในปัสสาวะ ดูตัวเลือกเพิ่มเติมสำหรับการแก้ไขบ้านสำหรับนิ่วในไต
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team
บรรณานุกรม>
- BOIM Mirian; ไฮล์เบิร์กอิตา; SCHOR เนสเตอร์. Phyllanthus niruri เป็นทางเลือกในการรักษาโรคไต. อินเตอร์เนชั่นแนล Braz J Urol. 36. 6; 657-664, 2553
- AL ZARZOR Raghdaa และคณะ สารสกัดมาตรฐาน Phyllanthus Niruri ช่วยลดความก้าวหน้าของโรคไขมันในตับที่ไม่มีแอลกอฮอล์และลดความเสี่ยงของ Atherosclerotic ใน Sp Prague - Dawley Rats. สารอาหาร. 9. 7; 2560
- ของ AQUINO Eronita โภชนาการและ Phytotherapy: การรักษาทางเลือกผ่านพืช. ครั้งที่ 2. บราซิล: Vozes, 2011 214-215
- SAU HAR ลี ฤทธิ์ต้านมะเร็งของ Phyllanthus ต่อเซลล์มะเร็งปอด (A549) และเต้านม (MCF-7). 6. 6; Plos one, 2011