เนื้อหา
อบเชยชากอร์สและอุ้งเท้าวัวเป็นวิธีการรักษาทางธรรมชาติที่ดีในการช่วยควบคุมโรคเบาหวานเนื่องจากมีคุณสมบัติลดน้ำตาลในเลือดที่ช่วยเพิ่มการควบคุมเบาหวาน แต่นอกเหนือจากนี้แล้วยังมีผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ที่ช่วยในการรักษาเช่นปราชญ์แตงโมของเซา Caetano หินทำลายและอินซูลินจากพืช
พืชสมุนไพรเหล่านี้ทั้งหมดช่วยลดน้ำตาลในเลือด แต่ไม่ได้ใช้แทนยาเบาหวานหรือกฎการบริโภคอาหารที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด ดังนั้นจึงควรรับประทานอาหารมื้อเบา ๆ ที่อุดมไปด้วยไฟเบอร์เช่นผลไม้ผักหรือเมล็ดธัญพืชทุกๆ 3 หรือ 4 ชั่วโมงเพื่อให้ระดับน้ำตาลในเลือดคงที่มากขึ้นดังนั้นจึงควรหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำตาลในเลือดมากซึ่งจะช่วย ควบคุมความหิวน้ำหนักและเบาหวาน
เรียนรู้วิธีเตรียมชาสมุนไพร 7 ชนิดที่ช่วยควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด:
1. ชาอบเชย
อบเชยช่วยให้ร่างกายใช้น้ำตาลโดยลดน้ำตาลในเลือด
วิธีทำ: ใส่ซินนามอน 3 แท่งและน้ำ 1 ลิตรลงในกระทะแล้วปล่อยให้เดือดสักครู่ จากนั้นปิดฝาหม้อรอให้อุ่นดื่มชาวันละหลาย ๆ ครั้ง
เรียนรู้เกี่ยวกับประโยชน์อื่น ๆ ของอบเชยโดยดูวิดีโอต่อไปนี้:
2. ชา Gorse
กอร์สมีฤทธิ์ต้านโรคเบาหวานช่วยในการตรวจระดับน้ำตาลในเลือด
วิธีทำ: ใส่กอร์ส 10 กรัมลงในน้ำเดือด 500 มล. แล้วทิ้งไว้ 10 นาที ใช้เวลาไม่เกิน 3 ถ้วยต่อวัน
3. ชาตีนวัว
Pata-de-vaca เป็นพืชสมุนไพรที่มีโปรตีนที่ทำหน้าที่คล้ายกับอินซูลินในร่างกาย การกระทำนี้ได้รับการพิสูจน์แล้วในสัตว์และเป็นที่รู้จักกันอย่างแพร่หลาย แต่ขาดการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ในมนุษย์
วิธีทำ: ใส่ตีนวัว 2 ใบกับน้ำ 1 ถ้วยในกระทะต้มสักครู่ ปล่อยให้ยืนเครียดและดื่มอุ่น ๆ วันละ 2 ครั้ง
4. ชา Sage
ซัลเวียมีส่วนช่วยในการควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดช่วยในการควบคุมเบาหวาน
วิธีทำ: ใส่ใบสะระแหน่แห้ง 2 ช้อนลงในน้ำเดือด 250 มล. พักไว้ 10 นาที ใช้เวลาไม่เกิน 2 ครั้งต่อวัน
5. ชาSão Caetano เมลอน
Caetano melon มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดซึ่งหมายความว่าจะช่วยลดระดับน้ำตาลในเลือดได้ตามธรรมชาติ
วิธีทำ: ใส่ใบเซาคาเอตาโนแห้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในน้ำเดือด 1 ลิตร ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาทีความเครียดและดื่มตลอดทั้งวัน
6. ชา Stonebreaker
เครื่องบดหินมีสารสกัดจากน้ำที่แสดงฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดซึ่งมีประโยชน์ในการรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้คงที่
วิธีทำ: ใส่ใบทำลายหิน 1 ช้อนชาลงในน้ำเดือด 1 ถ้วย ปล่อยให้ยืนเป็นเวลา 5 นาทีความเครียดและอุ่นเครื่อง สามารถรับประทานได้ 3 ถึง 4 ครั้งต่อวัน
7. ชาอินซูลินจากผัก
ต้นคราม (Cissus sicyoides) มีฤทธิ์ลดน้ำตาลในเลือดที่ช่วยควบคุมโรคเบาหวานและเป็นที่รู้จักกันแพร่หลายว่าอินซูลินจากผัก
วิธีทำ: ใส่อินซูลินผัก 2 ช้อนโต๊ะในน้ำ 1 ลิตรแล้วต้มให้เดือด เมื่อเริ่มเดือดให้ปิดไฟและพักไว้อีก 10 นาทีจากนั้นจึงคลายเครียด ใช้เวลา 2 ถึง 3 ครั้งต่อวัน
หากต้องการใช้พืชสมุนไพรเหล่านี้ในการควบคุมโรคเบาหวานและระดับน้ำตาลในเลือดให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเนื่องจากอาจรบกวนปริมาณยาที่ระบุโดยเขาทำให้เกิดภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำซึ่งเกิดขึ้นเมื่อน้ำตาลในเลือดต่ำมาก เรียนรู้วิธีควบคุมภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำที่นี่
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team
บรรณานุกรม>
- สังคมของโรคเบาหวานของบราซิล ชาใบอินซูลินกับโรคเบาหวาน. มีจำหน่ายใน:. เข้าถึงเมื่อ 09 ต.ค. 2562
- MACHADO, Edilene O .; CHAVES, Anny Carolinny T.A. พืชที่ใช้ในการรักษาโรคเบาหวานประเภท II: การทบทวนวรรณกรรม. เล่ม 11 (20). 47-55, 2561
- VIEIRA ลิเวียกรัม การใช้ยาสมุนไพรและพืชสมุนไพรโดยผู้ป่วยเบาหวาน. งานสรุปหลักสูตร 2560. มหาวิทยาลัยบราซิเลีย.
- RÍOS, José L. ; ฟรานซินี, ฟลาวิโอ; SCHINELLA, Guillermo R. ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติสำหรับการรักษาโรคเบาหวานประเภท 2. Plant Med. Vol.81 (13 ธ.ค. 56). 975-994, 2558