เนื้อหา
ในกรณีส่วนใหญ่โรคกระดูกพรุนไม่ก่อให้เกิดอาการเฉพาะ แต่เนื่องจากกระดูกของผู้ที่เป็นโรคกระดูกพรุนเปราะบางและสูญเสียความแข็งแรงเนื่องจากการลดแคลเซียมและฟอสฟอรัสในร่างกายจึงอาจเกิดการแตกหักเล็ก ๆ ได้ กระดูกหักเหล่านี้ส่วนใหญ่เกิดขึ้นในกระดูกสันหลังกระดูกต้นขาและข้อมือและอาจทำให้เกิดอาการและอาการแสดงเช่น:
- ความเจ็บปวดในกระดูกสันหลัง: เกิดขึ้นโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากการแตกหักของกระดูกสันหลังอย่างน้อยหนึ่งข้อและอาจเป็นอาการปวดที่มีหนามด้านหลังและในบางกรณีอาการจะดีขึ้นเมื่อนอนราบหรือเมื่อนั่งลง
- การรู้สึกเสียวซ่าที่ขา: เกิดขึ้นเมื่อกระดูกสันหลังหักไปถึงไขสันหลัง
- ความสูงลดลง: เกิดขึ้นเมื่อกระดูกหักในกระดูกสันหลังสึกหรอส่วนของกระดูกอ่อนที่อยู่ระหว่างกระดูกสันหลังโดยลดลงประมาณ 4 ซม.
- ท่าทางงอ: เกิดขึ้นในกรณีที่เป็นโรคกระดูกพรุนขั้นสูงเนื่องจากการแตกหักหรือการเสื่อมของกระดูกสันหลังในกระดูกสันหลัง
นอกจากนี้กระดูกหักที่เกิดจากโรคกระดูกพรุนสามารถเกิดขึ้นได้หลังจากการหกล้มหรือการออกแรงบางอย่างดังนั้นจึงจำเป็นต้องใช้มาตรการเพื่อป้องกันการหกล้มเหล่านี้เช่นการใช้รองเท้ากันลื่น
โรคกระดูกพรุนเป็นโรคที่มีลักษณะความแข็งแรงของกระดูกลดลงและมีผลต่อผู้ที่มีประวัติครอบครัวเป็นโรคนี้ผู้ที่ใช้บุหรี่หรือผู้ที่เป็นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ นอกจากนี้โรคกระดูกพรุนยังพบบ่อยในผู้หญิงหลังวัยหมดประจำเดือนเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนและในผู้ชายที่มีอายุมากกว่า 65 ปี เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคกระดูกพรุน
ใครมีความเสี่ยงมากที่สุด
โรคกระดูกพรุนพบได้บ่อยในสถานการณ์ต่อไปนี้:
- ผู้หญิงหลังหมดประจำเดือน;
- ผู้ชายอายุมากกว่า 65 ปี
- ประวัติครอบครัวเป็นโรคกระดูกพรุน
- ดัชนีมวลกายต่ำ
- การใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์เป็นเวลานานนานกว่า 3 เดือน
- การกลืนกินเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในปริมาณมาก
- ปริมาณแคลเซียมต่ำในอาหาร
- การใช้บุหรี่
นอกจากนี้โรคอื่น ๆ อาจนำไปสู่โรคกระดูกพรุนเช่นโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์เส้นโลหิตตีบหลายเส้นไตวายและภาวะต่อมไทรอยด์ทำงานเกิน
วิธียืนยันการวินิจฉัย
เมื่ออาการกระดูกหักที่เกิดจากโรคกระดูกพรุนปรากฏขึ้นสิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ซึ่งอาจขอเอกซเรย์เพื่อตรวจสอบว่ามีการแตกหักหรือไม่และขึ้นอยู่กับความรุนแรงและขอบเขตของการแตกหักอาจจำเป็นต้องใช้เอกซเรย์คอมพิวเตอร์หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก .
หากแพทย์สงสัยว่าบุคคลนั้นเป็นโรคกระดูกพรุนเขาหรือเธอสามารถสั่งการตรวจความหนาแน่นของกระดูกซึ่งทำหน้าที่ตรวจสอบการสูญเสียกระดูกนั่นคือเพื่อระบุว่ากระดูกเปราะบางหรือไม่ เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการตรวจวัดความหนาแน่นของกระดูก
นอกจากนี้แพทย์จะประเมินประวัติสุขภาพของบุคคลและครอบครัวและอาจสั่งให้ตรวจเลือดเพื่อวิเคราะห์ปริมาณแคลเซียมและฟอสฟอรัสในร่างกายซึ่งจะลดลงในโรคกระดูกพรุนและยังประเมินปริมาณของเอนไซม์อัลคาไลน์ฟอสฟาเทส ผู้ที่อาจมีค่าสูงสำหรับโรคกระดูกพรุน ในกรณีที่หายากมากขึ้นเมื่อความเปราะบางของกระดูกรุนแรงมากและเมื่อมีการแตกหักหลายครั้งในเวลาเดียวกันแพทย์อาจสั่งให้ทำการตรวจชิ้นเนื้อกระดูก
วิธีการรักษาทำได้
เมื่อระบุการแตกหักแพทย์จะประเมินความรุนแรงและระบุวิธีการรักษาเช่นการตรึงส่วนที่ได้รับผลกระทบด้วยเฝือกแถบหรือพลาสเตอร์และยังอาจระบุว่าให้พักผ่อนเท่านั้นเพื่อให้ร่างกายสามารถฟื้นตัวได้
แม้ว่าจะไม่มีการแตกหักเมื่อวินิจฉัยโรคกระดูกพรุนแพทย์จะระบุการใช้ยาเพื่อเสริมสร้างกระดูกกายภาพบำบัดการออกกำลังกายเป็นประจำเช่นการเดินหรือการฝึกด้วยน้ำหนักและการรับประทานอาหารที่มีแคลเซียมเช่นนมชีสและโยเกิร์ตเป็นต้น . เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษาโรคกระดูกพรุน
เพื่อป้องกันการแตกหักจำเป็นต้องใช้มาตรการป้องกันการหกล้มเช่นสวมรองเท้ากันลื่นหลีกเลี่ยงการปีนบันไดติดราวจับในห้องน้ำหลีกเลี่ยงการเดินในสถานที่ที่มีรูและความไม่สม่ำเสมอและจัดให้มีแสงสว่างเพียงพอ
นอกจากนี้สิ่งสำคัญคือต้องระมัดระวังให้มากขึ้นสำหรับผู้ที่นอกจากโรคกระดูกพรุนแล้วยังมีโรคอื่น ๆ เช่นโรคสมองเสื่อมโรคพาร์คินสันหรือการรบกวนทางสายตาเนื่องจากพวกเขามีความเสี่ยงที่จะหกล้มและกระดูกหัก