เนื้อหา
น้ำแครอทและบีทรูทสำหรับผิวอ่อนเยาว์เป็นวิธีการรักษาที่บ้านได้อย่างดีเยี่ยมเนื่องจากน้ำผลไม้นี้อุดมไปด้วยเบต้าแคโรทีนและสารต้านมะเร็งที่ช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกายเพื่อให้ผิวสวยและมีสุขภาพดี
นอกจากนี้ยังเหมาะสำหรับการเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและลดโอกาสในการเกิดโรคที่เกิดจากไวรัสและแบคทีเรียเช่นไข้หวัดใหญ่และปอดบวม
เพื่อให้ได้ประโยชน์ทั้งหมดนี้ต้องดื่มน้ำผลไม้อย่างน้อยวันละครั้ง
สูตรน้ำแครอทและบีทรูท
ส่วนผสม
- 3 แครอท
- 1/3 บีทรูท;
- น้ำเสาวรส½แก้ว
โหมดการเตรียม
ล้างส่วนผสมให้เข้ากันแล้วปอกเปลือก จากนั้นหั่นแครอทและบีทรูทเป็นชิ้นเล็ก ๆ แล้วใส่เครื่องปั่นพร้อมกับน้ำเสาวรส หลังจากปั่นจนละเอียดแล้วน้ำผลไม้ก็พร้อมที่จะดื่ม
ค้นพบวิธีธรรมชาติอื่น ๆ เพื่อให้ผิวของคุณสวย:
- เคล็ดลับสำหรับผิวเด็กอยู่เสมอ
- แครอทต่อสู้กับริ้วรอยและหุ่นเพรียว
- ประโยชน์ของบีทรูท
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team