เนื้อหา
การรักษาอาการท้องร่วงเกี่ยวข้องกับการดื่มน้ำมาก ๆ การไม่กินอาหารที่มีเส้นใยสูงและการรับประทานยาเพื่อหยุดอาการท้องร่วงเช่น Diasec และ Imosec ตามคำสั่งของแพทย์
อาการท้องเสียเฉียบพลันมักจะหายไปเองภายใน 2-3 วันและจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการขาดน้ำเท่านั้นเนื่องจากการขาดน้ำที่เกิดจากอาการท้องร่วงอาจทำให้ความดันลดลงและเป็นลมได้
เมื่ออาการท้องเสียสิ้นสุดลงจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องเติมเต็มพืชในลำไส้โดยการใช้โปรไบโอติกเพื่อให้ลำไส้ทำงานได้อย่างถูกต้องอีกครั้ง ดูตัวอย่างโปรไบโอติกที่สามารถระบุได้
การรักษาอาการท้องร่วงที่บ้าน
ในการรักษาที่บ้านสำหรับอาการท้องร่วงเฉียบพลันสิ่งสำคัญคือ:
- ดื่มของเหลวมาก ๆ เช่นน้ำเปล่าน้ำมะพร้าวชาหรือน้ำผลไม้ธรรมชาติเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ
- กินอาหารเบา ๆ และย่อยง่ายเช่นกล้วยแอปเปิ้ลหรือลูกแพร์สุกแครอทสุกข้าวสุกและไก่ปรุงสุกเป็นต้น
- ทำอาหารมื้อเบา ๆ ในปริมาณเล็กน้อยเช่นซุปซุปหรือซุปข้นกับเนื้อสัตว์ที่ปรุงสุกและหั่นฝอย
- หลีกเลี่ยงอาหารที่กระตุ้นลำไส้หรือย่อยยากเช่นกาแฟช็อคโกแลตชาดำน้ำอัดลมที่มีคาเฟอีนเครื่องดื่มแอลกอฮอล์นมชีสซอสอาหารทอด
- หลีกเลี่ยงอาหารที่มีเส้นใยมากเพราะจะกระตุ้นลำไส้ได้มากเช่นกะหล่ำปลีผลไม้ที่มีเปลือกและเมล็ดธัญพืช อ่านรายละเอียดเพิ่มเติมว่าคุณกินอะไรได้บ้างสำหรับอาการท้องเสีย
นอกจากนี้คุณยังสามารถดื่มชาเพื่อหยุดอาการท้องร่วงเช่นชาใบฝรั่งผสมคาโมมายล์เป็นต้น ในการเตรียมชาให้ใส่ใบฝรั่ง 2 ใบและชาคาโมมายล์ 1 ถุงลงในน้ำเดือด 1 ถ้วยแล้วทิ้งไว้ประมาณ 3 ถึง 5 นาที ยังคงอบอุ่นโดยไม่ทำให้หวาน
การรักษาอาการท้องร่วงในวัยเด็ก
การรักษาอาการท้องร่วงในวัยแรกเกิดนั้นคล้ายคลึงกับการรักษาในผู้ใหญ่อย่างไรก็ตามเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำมักใช้เซรุ่มหรือเซรุ่มแบบโฮมเมดที่ซื้อในร้านขายยาซึ่งต้องรับประทานตลอดทั้งวัน
อาหารควรมีปริมาณน้อยวันละหลายครั้งพร้อมระบุผลไม้และเจลาตินซึ่งโดยปกติเด็ก ๆ จะได้รับการยอมรับเป็นอย่างดี ซุปซุปไก่และซุปข้นก็เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับมื้ออาหาร นอกจากนี้แพทย์อาจแนะนำให้ทานยาเช่น Floratil เพื่อเติมเต็มพืชในลำไส้
เรียนรู้วิธีทำเซรั่มโฮมเมดโดยดูวิดีโอ
ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีดูแลบุตรหลานของคุณที่เป็นโรคอุจจาระร่วง
การรักษาอาการท้องร่วงของนักท่องเที่ยว
ในการรักษาอาการท้องร่วงของผู้เดินทางซึ่งเกิดขึ้นระหว่างหรือไม่นานหลังจากการเดินทางสิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามคำแนะนำเดียวกันหลีกเลี่ยงการรับประทานสลัดดิบผลไม้ผิวบางที่ไม่ได้อาบน้ำและรับประทานอาหารที่ย่อยง่ายในปริมาณเล็กน้อยตลอดทั้งวัน
นอกจากนี้คุณควรดื่มน้ำดื่มเกลือแร่หรือน้ำต้มเท่านั้นอย่าลืมล้างมือก่อนรับประทานอาหารเสมอและรับประทานอาหารที่ปรุงสุกเท่านั้น ยาระงับอาการท้องร่วงควรรับประทานหลังจากอุจจาระเหลว 3 วันเท่านั้นเพื่อให้ร่างกายสามารถกำจัดจุลินทรีย์ที่ติดอยู่ในลำไส้ได้ นอกจากนี้ยังไม่แนะนำให้กินอาหารที่ช่วยบำรุงลำไส้เช่นกล้วยที่สุกเกินไป
เมื่อไปหาหมอ
เมื่อคุณมีอาการท้องร่วงคุณควรไปพบแพทย์ทุกครั้ง:
- มีอาการท้องร่วงและอาเจียนโดยเฉพาะในทารกเด็กผู้สูงอายุและสตรีมีครรภ์
- อาการท้องร่วงจะไม่หายไปหลังจาก 5 วัน
- ท้องเสียมีหนองหรือเลือด
- คุณมีไข้สูงกว่า 38.5 ºC
ในบางกรณีเช่นท้องเสียจากเชื้อแบคทีเรียซึ่งทำให้มีอาการรุนแรงมากอาจจำเป็นต้องรับประทานยาปฏิชีวนะและควรไปพบแพทย์เพื่อประเมินการรักษาที่เหมาะสมที่สุด