เนื้อหา
โรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซาเป็นโรคเกี่ยวกับการกินและจิตใจที่เกี่ยวข้องกับสัญญาณต่างๆเช่นไม่อยากกินกินน้อยมากและหมกมุ่นอยู่กับการลดน้ำหนักแม้ว่าน้ำหนักจะเพียงพอหรือต่ำกว่าอุดมคติก็ตาม
โดยส่วนใหญ่อาการเบื่ออาหารเป็นเรื่องยากที่จะระบุไม่เพียง แต่โดยผู้ที่มีความผิดปกติเนื่องจากเขาสามารถมองเห็นร่างกายของเขาในทางที่ผิดเท่านั้น แต่ยังรวมถึงครอบครัวและเพื่อน ๆ ด้วยซึ่งเริ่มสงสัยว่ามีอาการเบื่ออาหารเมื่อบุคคลนั้นเริ่ม แสดงอาการทางกายภาพของความผอมมาก
ดังนั้นการรู้ว่าสัญญาณบ่งชี้อะไรในผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจึงเป็นขั้นตอนสำคัญในการระบุความผิดปกตินี้ในช่วงแรกของการพัฒนาและช่วยในการขอความช่วยเหลือซึ่งโดยปกตินักจิตวิทยาควรเริ่มต้น
จะรู้ได้อย่างไรว่าเป็นโรคอะนอเร็กเซีย
เพื่อช่วยระบุกรณีของ anorexia nervosa ให้ตรวจสอบสัญญาณและอาการที่มีอยู่:
- 1. ส่องกระจกแล้วรู้สึกว่าอ้วนแม้ว่าน้ำหนักจะอยู่ในหรือต่ำกว่าที่แนะนำก็ตาม ไม่ใช่
- 2. อย่ากินเพราะกลัวอ้วน ไม่ใช่
- 3. ไม่ควรมี บริษัท ในเวลารับประทานอาหาร ไม่ใช่
- 4. นับแคลอรี่ก่อนรับประทานอาหาร ไม่ใช่
- 5. ปฏิเสธอาหารและปฏิเสธความหิว ไม่ใช่
- 6. น้ำหนักลดลงมากและรวดเร็ว ไม่ใช่
- 7. ความกลัวอย่างมากในการเพิ่มน้ำหนัก ไม่ใช่
- 8. ออกกำลังกายอย่างหนัก ไม่ใช่
- 9. รับประทานยาลดน้ำหนักยาขับปัสสาวะหรือยาระบายโดยไม่ต้องใช้ใบสั่งแพทย์ ไม่ใช่
- 10. ทำให้อาเจียนหลังอาหาร ไม่ใช่
หนึ่งในตัวบ่งชี้ที่สำคัญที่สุดของการปรากฏตัวของอาการเบื่ออาหารคือความกังวลมากเกินไปเกี่ยวกับอาหารและน้ำหนักซึ่งถือเป็นความกังวลในระดับปกติสำหรับผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารแม้ว่าน้ำหนักจะต่ำกว่าระดับที่เหมาะสมก็ตาม Anoretics มักจะมีบุคลิกที่เก็บตัวมากขึ้นมีความวิตกกังวลมากขึ้นและมีแนวโน้มที่จะมีพฤติกรรมครอบงำ
สาเหตุที่เป็นไปได้
อาการเบื่ออาหารยังไม่มีสาเหตุที่แน่ชัด แต่มักเกิดขึ้นในช่วงวัยรุ่นเมื่อมีการเพิ่มขึ้นของรูปร่างใหม่
ความผิดปกตินี้ส่งผลกระทบต่อผู้หญิงส่วนใหญ่และอาจเกี่ยวข้องกับปัจจัยต่างๆเช่น:
- แรงกดดันจากครอบครัวและเพื่อนในการลดน้ำหนัก
- ความวิตกกังวล;
- อาการซึมเศร้า.
ผู้ที่ได้รับความเดือดร้อนจากการล่วงละเมิดบางประเภทหรือผู้ที่ถูกสังคมเรียกเก็บเงินอย่างมากเกี่ยวกับร่างกายเช่นนางแบบมีแนวโน้มที่จะเกิดอาการเบื่ออาหาร
ความผิดปกติของการกินอีกอย่างหนึ่งคือบูลิเมียซึ่งอาจเข้าใจผิดว่าเป็นอาการเบื่ออาหาร อย่างไรก็ตามในกรณีเหล่านี้สิ่งที่เกิดขึ้นคือคน ๆ นั้นแม้ว่าจะหมกมุ่นอยู่กับน้ำหนักของตัวเอง แต่ก็กินอาหารได้ดี แต่ก็ทำให้อาเจียนหลังอาหาร เข้าใจความแตกต่างระหว่างอาการเบื่ออาหารและบูลิเมียได้ดีขึ้น
วิธีการรักษาทำได้
การรักษาโรคอะนอเร็กเซียเนอร์โวซามักรวมถึงการบำบัดเพื่อปรับปรุงพฤติกรรมที่เกี่ยวข้องกับการยอมรับอาหารและร่างกายและอาจจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อป้องกันความวิตกกังวลและภาวะซึมเศร้าและการรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อให้ร่างกายขาดสารอาหาร
ในระหว่างการรักษาเป็นสิ่งสำคัญมากที่ครอบครัวจะต้องให้การสนับสนุนบุคคลและเข้าใจปัญหาที่พวกเขาเผชิญในอาการเบื่ออาหาร การรักษาโรคนี้อาจใช้เวลานานและอาจอยู่ได้เป็นเดือนหรือหลายปีและเป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการกำเริบซึ่งกังวลอย่างมากเกี่ยวกับน้ำหนักที่กลับมา ดูรายละเอียดเพิ่มเติมเกี่ยวกับการรักษา
ดูวิดีโอต่อไปนี้เพื่อดูเคล็ดลับอื่น ๆ ที่สามารถช่วยรักษาอาการเบื่ออาหาร: