เนื้อหา
อาการเบื่ออาหารแอลกอฮอล์หรือที่เรียกว่า ขี้เมาเป็นความผิดปกติของการกินที่บุคคลนั้นกินเครื่องดื่มแอลกอฮอล์แทนอาหารเพื่อลดปริมาณแคลอรี่ที่กินเข้าไปและทำให้น้ำหนักลดลง
ความผิดปกติของการกินนี้สามารถนำไปสู่การเกิดอาการเบื่ออาหารทั่วไปหรือบูลิเมียโดยมีความแตกต่างที่ในกรณีนี้บุคคลนั้นดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อลดความรู้สึกหิวและทำให้เกิดอาการคลื่นไส้และคลื่นไส้โดย จำกัด ปริมาณอาหารที่เขาสามารถกินได้
นอกจากนี้เนื่องจากเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นตัวยับยั้งระบบประสาทส่วนกลางพวกเขายังระงับความปวดร้าวเนื่องจากไม่พอใจกับรูปลักษณ์ของพวกเขาการทำงานในกรณีเหล่านี้เป็น 'วาล์วหลบหนี' สำหรับความรู้สึก
วิธีการระบุ
นอกจากจะดูผอมเกินไปแล้วยังมีอาการเฉพาะอื่น ๆ ที่เป็นหลักฐานบ่งชี้ว่ามีอาการของโรคการกินนี้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติสำหรับผู้ที่มีอาการเบื่ออาหารจากแอลกอฮอล์ที่จะ:
- ส่องกระจกดูว่าตัวเองอ้วนหรือบ่นเรื่องน้ำหนักอยู่ตลอดเวลา
- ไม่ยอมกินอาหารเพราะกลัวอ้วนหรือกลัวน้ำหนักขึ้นตลอดเวลา
- มีความอยากอาหารน้อยหรือไม่มีเลย
- มีความนับถือตนเองต่ำมากและสร้างเรื่องตลกเชิงลบเกี่ยวกับร่างกายของคุณได้ง่าย
- กินน้อยหรือไม่มีอะไรเลยและดื่มแอลกอฮอล์มาก ๆ มักจะเมา
- ขึ้นอยู่กับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
- ควรรับประทานอาหารหรือนับแคลอรี่ของอาหารที่คุณรับประทานเสมอ
- ทานยาหรืออาหารเสริมเพื่อลดน้ำหนักแม้ว่าจะไม่จำเป็นเช่นยาขับปัสสาวะและยาระบาย
- ออกกำลังกายเป็นประจำโดยมีจุดประสงค์เพื่อลดน้ำหนักและอย่าให้มีรูปร่างหรือเพิ่มมวลกล้ามเนื้อ
ปัจจัยเหล่านี้ทั้งหมดเป็นตัวบ่งชี้ว่ามีบางอย่างผิดปกติซึ่งในกรณีนี้ขอแนะนำให้ผู้เชี่ยวชาญตรวจสอบบุคคลดังกล่าว ผู้ที่เป็นโรคอาหารประเภทนี้มักจะพยายามซ่อนปัญหาดังนั้นจึงไม่ใช่เรื่องง่ายที่จะระบุสัญญาณเตือน แต่เนิ่นๆ
บ่อยครั้งที่อาการเบื่ออาหารจากแอลกอฮอล์มักเกี่ยวข้องกับโรคบูลิเมียซึ่งเป็นโรคการกินอื่น ๆ ที่นำไปสู่ความผอมมาก ทราบถึงความแตกต่างหลักระหว่างโรคเหล่านี้
สิ่งที่ทำให้เกิดโรคนี้ได้
ปัจจัยที่สามารถนำไปสู่การเริ่มมีอาการเบื่ออาหารจากแอลกอฮอล์อาจมีได้หลายประการและส่วนใหญ่ ได้แก่ :
- มีงานที่เครียดหรือมุ่งเน้นไปที่ร่างกายเช่นในอาชีพนางแบบ
- ทนทุกข์ทรมานจากภาวะซึมเศร้าหรือความวิตกกังวล: ทำให้เกิดความเศร้าอย่างหนักความกลัวและความไม่มั่นคงที่อาจนำไปสู่ความผิดปกติของการกิน
- รับความกดดันจากครอบครัวและเพื่อน ๆ ให้ลดน้ำหนัก
สาเหตุเหล่านี้เป็นสาเหตุหลักที่ทำให้เกิดความผิดปกติของการรับประทานอาหารส่วนใหญ่แม้ว่าอาจมีสาเหตุอื่น ๆ เนื่องจากสาเหตุที่แท้จริงอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล
วิธีการรักษาทำได้
การรักษาอาการเบื่ออาหารจากแอลกอฮอล์รวมถึงการบำบัดเพื่อยุติการเสพติดเครื่องดื่มแอลกอฮอล์และเพื่อปรับปรุงพฤติกรรมต่อการยอมรับอาหารและร่างกาย ในบางกรณีอาจจำเป็นต้องรับประทานผลิตภัณฑ์เสริมอาหารเพื่อให้ร่างกายขาดสารอาหาร
นอกจากนี้มักจำเป็นต้องได้รับการรักษาภาวะซึมเศร้าและความวิตกกังวลซึ่งอาจมีอยู่ด้วย
ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นโรคจะดำเนินไปสู่อาการเบื่ออาหารรุนแรงหรือบูลิเมียและในกรณีเหล่านี้การรักษาอาจต้องดำเนินการในโรงพยาบาลหรือคลินิกที่เชี่ยวชาญด้านความผิดปกติของการกินเนื่องจากการเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการติดตามทางการแพทย์ตลอด 24 ชั่วโมง
การรักษาควรเสริมด้วยการบำบัดร่วมกับนักจิตวิทยาเสมอเพราะด้วยความช่วยเหลือนี้บุคคลเท่านั้นที่สามารถรักษาโรคได้เรียนรู้ที่จะชอบรูปร่างหน้าตาและมองเห็นร่างกายของเขาตามที่เป็นจริง
ในช่วงนี้การสนับสนุนจากครอบครัวและเพื่อน ๆ มีความสำคัญมากเนื่องจากการรักษาโรคนี้สามารถอยู่ได้นานหลายเดือนหรือหลายปีและมักจะแนะนำให้เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนเช่นผู้ไม่ประสงค์ออกนามเป็นต้น