เนื้อหา
โรคหลอดเลือดหัวใจมีลักษณะการสะสมของคราบจุลินทรีย์ในหลอดเลือดหัวใจขนาดเล็กที่นำเลือดไปเลี้ยงกล้ามเนื้อหัวใจ เมื่อเกิดเหตุการณ์นี้เซลล์กล้ามเนื้อหัวใจจะไม่ได้รับออกซิเจนเพียงพอและจบลงด้วยการทำงานไม่ปกติซึ่งนำไปสู่อาการต่างๆเช่นเจ็บหน้าอกอย่างต่อเนื่องหรือเหนื่อยง่าย
นอกจากนี้เมื่อหนึ่งในโล่เหล่านี้แตกออกกระบวนการอักเสบจะเกิดขึ้นซึ่งส่งผลให้เกิดการอุดตันของหลอดเลือดทำให้เลือดหยุดไหลไปที่หัวใจอย่างสมบูรณ์และทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่น angina pectoris, infarction, หัวใจเต้นผิดจังหวะหรือเสียชีวิตอย่างกะทันหัน
ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องป้องกันไม่ให้โรคหลอดเลือดหัวใจเกิดขึ้นหรือหากมีอยู่แล้วไม่ให้แย่ลง สำหรับสิ่งนี้สิ่งสำคัญคือต้องกินอาหารที่สมดุลและออกกำลังกายเป็นประจำ นอกจากนี้ยังอาจจำเป็นต้องใช้ยาบางชนิดเมื่อระบุโดยแพทย์โรคหัวใจ
อาการหลัก
อาการของโรคหลอดเลือดหัวใจเกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดหัวใจตีบซึ่งเป็นความรู้สึกเจ็บปวดในรูปแบบของความแน่นในหน้าอกซึ่งจะใช้เวลา 10 ถึง 20 นาทีและสามารถแผ่กระจายไปยังคางคอและแขน แต่บุคคลนั้นอาจมีอาการและอาการแสดงอื่น ๆ เช่น:
- ความเหนื่อยเมื่อต้องออกแรงเล็กน้อย
- รู้สึกหายใจถี่;
- เวียนหัว;
- เหงื่อเย็น
- คลื่นไส้และ / หรืออาเจียน
สัญญาณเหล่านี้มักจะระบุได้ยากเนื่องจากมักจะปรากฏทีละน้อยและสังเกตได้ยากกว่า ด้วยเหตุนี้จึงเป็นเรื่องปกติที่โรคหลอดเลือดหัวใจจะถูกระบุในระดับที่พัฒนาอย่างมากหรือเมื่อเกิดภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงเช่นกล้ามเนื้อหัวใจตาย
ผู้ที่มีปัจจัยเสี่ยงเช่นคอเลสเตอรอลสูงเบาหวานหรือการใช้ชีวิตประจำวันมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคดังนั้นจึงควรได้รับการตรวจร่างกายโดยแพทย์โรคหัวใจบ่อยๆเพื่อระบุว่าพวกเขามีความเสี่ยงที่จะมีภาวะแทรกซ้อนร้ายแรงหรือไม่เริ่มการรักษาโดยเร็วที่สุด ที่จำเป็น
สิ่งที่ทดสอบเพื่อวินิจฉัย
การวินิจฉัยโรคหลอดเลือดหัวใจต้องทำโดยแพทย์โรคหัวใจและมักเริ่มต้นด้วยการประเมินความเสี่ยงของโรคหัวใจซึ่งรวมถึงการวิเคราะห์ประวัติทางคลินิกตลอดจนการประเมินความดันโลหิตและระดับคอเลสเตอรอลในการตรวจเลือด
นอกจากนี้และหากเห็นว่าจำเป็นแพทย์อาจขอให้ทำการทดสอบเฉพาะเพิ่มเติมเช่นคลื่นไฟฟ้าหัวใจการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจการตรวจหลอดเลือดหัวใจการทดสอบความเครียดการเอกซเรย์คอมพิวเตอร์และการตรวจเลือดอื่น ๆ การทดสอบเหล่านี้ไม่เพียงช่วยในการวินิจฉัยโรคหลอดเลือดหัวใจเท่านั้น แต่ยังช่วยขจัดปัญหาหัวใจอื่น ๆ ที่เป็นไปได้
ตรวจดูว่าการทดสอบใดช่วยระบุปัญหาหัวใจได้
ใครมีความเสี่ยงมากที่สุด
ความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะมากขึ้นในผู้ที่:
- พวกเขาสูบบุหรี่
- มีความดันโลหิตสูง
- มีคอเลสเตอรอลสูง
- พวกเขาไม่ออกกำลังกายเป็นประจำ
- พวกเขาเป็นโรคเบาหวาน
ดังนั้นวิธีที่ดีที่สุดในการหลีกเลี่ยงการเกิดโรคประเภทนี้คือการมีวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีซึ่งเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกายอย่างน้อยสัปดาห์ละ 3 ครั้งหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่ดื่มสุราหรือใช้ยาและรับประทานอาหารที่หลากหลายและสมดุล มีไขมันต่ำและมีไฟเบอร์และผักสูง
ดูวิดีโอต่อไปนี้เกี่ยวกับวิธีการรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพหัวใจและหลอดเลือด:
วิธีการรักษาทำได้
การรักษาโรคหลอดเลือดหัวใจ ได้แก่ การออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอลดความเครียดและรับประทานอาหารที่ดีหลีกเลี่ยงอาหารที่มีไขมันหรือน้ำตาลมากรวมทั้งหลีกเลี่ยงปัจจัยเสี่ยงอื่น ๆ ของโรคเช่นการสูบบุหรี่หรือการดื่มแอลกอฮอล์เป็นต้น
สำหรับสิ่งนี้การรักษามักได้รับคำแนะนำจากแพทย์โรคหัวใจซึ่งประเมินความจำเป็นในการเริ่มใช้ยาเพื่อควบคุมคอเลสเตอรอลความดันโลหิตสูงหรือโรคเบาหวาน ควรใช้ยาเหล่านี้ตามคำแนะนำและตลอดชีวิต
ในกรณีที่รุนแรงที่สุดอาจจำเป็นต้องทำการผ่าตัดบางประเภทเพื่อทำการสวนหัวใจและถ้าจำเป็นการผ่าตัดเสริมหลอดเลือดเพื่อวางโครงข่ายภายในหลอดเลือดหรือแม้กระทั่งการผ่าตัดเพิ่มหลอดเลือดด้วยการวางเต้านมและบายพาสซาฟินัส .
ป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจ
การป้องกันโรคหลอดเลือดหัวใจทำได้ด้วยพฤติกรรมการดำเนินชีวิตที่ดีเช่นการเลิกบุหรี่การรับประทานอาหารให้เหมาะสมการออกกำลังกายและการลดระดับคอเลสเตอรอล ระดับคอเลสเตอรอลที่เพียงพอ ได้แก่
- HDL: สูงกว่า 60 mg / dl;
- LDL: ต่ำกว่า 130 mg / dl; ต่ำกว่า 70 สำหรับผู้ป่วยที่มีอาการหัวใจวายหรือผู้ป่วยโรคเบาหวานความดันโลหิตสูงหรือสูบบุหรี่เป็นต้น
ผู้ที่มีความเสี่ยงสูงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจนอกจากการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีแล้วควรติดตามกับแพทย์โรคหัวใจอย่างน้อยปีละ 1-2 ครั้ง