เนื้อหา
ขิงสำหรับอาการปวดประจำเดือนเป็นวิธีแก้ปัญหาที่ดีเนื่องจากมีคุณสมบัติในการบรรเทาปวดและต้านการอักเสบที่ช่วยลดอาการปวดซึ่งมีอยู่ก่อนหรือระหว่างมีประจำเดือน
อาการปวดประจำเดือนเกิดจากการบีบตัวของมดลูกเพื่อขับออกจากเยื่อบุโพรงมดลูกและอาจสร้างความรำคาญอย่างต่อเนื่องสำหรับผู้หญิงบางคนทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรง
ชาขิงแก้ปวดประจำเดือน
ชาขิงสำหรับอาการปวดประจำเดือนเป็นทางเลือกหนึ่งของการใช้รากนี้เพื่อช่วยบรรเทาอาการไม่สบายนี้
ส่วนผสม
โหมดการเตรียม
ขูดขิงผสมกับน้ำหลังจากเดือดแล้วดื่มชาประมาณ 2 ถึง 3 ถ้วยต่อวัน
การใช้ยาแก้ปวดและยาต้านการอักเสบเพื่อต่อสู้กับอาการปวดประจำเดือนเช่นไอบูโพรเฟนและพาราเซตามอลเป็นอีกทางเลือกหนึ่งในการลดความรู้สึกไม่สบายที่เป็นภัยต่อผู้หญิงจำนวนมาก
ลิงค์ที่เป็นประโยชน์:
- วิธีหยุดปวดประจำเดือน
- น้ำสับปะรดแก้ปวดประจำเดือน
- การรักษาที่บ้านสำหรับปวดประจำเดือน