เนื้อหา
ในการใช้วิธีการตกไข่ของบิลลิงส์หรือที่เรียกว่ารูปแบบภาวะมีบุตรยากขั้นพื้นฐานในการตั้งครรภ์ผู้หญิงต้องสังเกตว่าตกขาวเป็นอย่างไรทุกวันและมีเพศสัมพันธ์ในวันที่มีตกขาวมากขึ้น
ในสมัยนี้เมื่อผู้หญิงรู้สึกว่าช่องคลอดของเธอเปียกตามธรรมชาติในระหว่างวันจะมีช่วงเวลาเจริญพันธุ์ที่ปล่อยให้อสุจิเข้าสู่ไข่ที่โตเต็มที่เพื่อให้สามารถปฏิสนธิได้จึงเริ่มตั้งครรภ์
ดังนั้นในการใช้วิธีการเรียกเก็บเงินหรือรูปแบบภาวะมีบุตรยากขั้นพื้นฐานสิ่งสำคัญคือต้องทราบระบบสืบพันธุ์เพศหญิงและการเปลี่ยนแปลงทั้งหมด
วิธีเริ่มใช้วิธีการตกไข่ของบิล
ในการเริ่มใช้วิธีนี้คุณต้องอยู่โดยไม่มีการสัมผัสใกล้ชิดเป็นเวลา 2 สัปดาห์และเริ่มจดบันทึกทุกคืนว่าตกขาวของคุณเป็นอย่างไร ไม่จำเป็นต้องเริ่มใช้วิธีนี้ในช่วงมีประจำเดือนแม้ว่าจะง่ายกว่าสำหรับผู้หญิงบางคน
คุณจะสามารถสังเกตการหลั่งนี้ได้ในระหว่างวันในขณะที่คุณทำงานบ้านทำงานหรือเรียนเพียงตรวจดูว่าบริเวณภายนอกของช่องคลอดปากช่องคลอดแห้งสนิทแห้งหรือเปียกเมื่อใดก็ตามที่คุณใช้กระดาษชำระทำความสะอาดตัวเองหลังจากปัสสาวะหรือ ถ่ายอุจจาระ นอกจากนี้คุณยังสามารถดูว่าตกขาวของคุณเป็นอย่างไรเมื่อเดินหรือออกกำลังกาย
ในช่วงเดือนแรกในขณะที่คุณกำลังเรียนรู้การใช้วิธี Billings สิ่งสำคัญคือไม่ควรมีการสัมผัสใกล้ชิดสอดนิ้วเข้าไปในช่องคลอดหรือทำการตรวจภายในใด ๆ เช่น pap smear เนื่องจากอาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงในเซลล์ของบริเวณใกล้ชิดของผู้หญิงได้ทำให้ยาก การตีความสถานะของช่องคลอดแห้ง
คุณควรใช้บันทึกต่อไปนี้:
- ภาวะช่องคลอดแห้ง: แห้งเปียกหรือลื่น
- สีแดง: สำหรับวันที่มีประจำเดือนหรือมีเลือดออก
- สีเขียว: สำหรับวันที่แห้ง
- สีเหลือง: สำหรับวันที่เปียกเล็กน้อย
- ทารก: สำหรับวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดที่มีความรู้สึกเปียกหรือลื่นมาก
นอกจากนี้คุณควรสังเกตทุกวันว่าคุณมีเซ็กส์
วันไหนดีที่สุดในการตั้งครรภ์โดยใช้วิธีนี้
วันที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์คือวันที่ช่องคลอดเริ่มเปียกและรองเท้าแตะ วันที่สามของการรู้สึกเปียกเป็นวันที่ดีที่สุดในการตั้งครรภ์เพราะนั่นคือช่วงที่ไข่โตเต็มที่และบริเวณที่ใกล้ชิดทั้งหมดพร้อมที่จะรับอสุจิทำให้มีโอกาสตั้งครรภ์มากขึ้น
การมีเพศสัมพันธ์โดยไม่สวมถุงยางอนามัยหรือวิธีการอื่นใดในระหว่างวันที่ช่องคลอดเปียกและลื่นน่าจะส่งผลให้เกิดการตั้งครรภ์
หากคุณมีปัญหาในการตั้งครรภ์ให้ดูสาเหตุที่เป็นไปได้
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team