เนื้อหา
โลหะหนักเป็นองค์ประกอบทางเคมีที่อยู่ในรูปบริสุทธิ์เป็นของแข็งและอาจเป็นพิษต่อร่างกายเมื่อบริโภคเข้าไปและอาจทำให้อวัยวะต่างๆในร่างกายเสียหายได้เช่นปอดไตกระเพาะอาหารและแม้แต่สมอง
แม้ว่าโลหะหนักบางชนิดเช่นทองแดงจะมีความสำคัญต่อร่างกายในบางปริมาณ แต่สารอื่น ๆ เช่นปรอทหรือสารหนูอาจเป็นพิษมากและควรหลีกเลี่ยง โลหะเหล่านี้มักมีอยู่ในน้ำที่ปนเปื้อนดังนั้นจึงสามารถปนเปื้อนในอากาศและอาหารทำให้เกิดปัญหาสุขภาพในช่วงหลายปีที่ผ่านมา
โดยทั่วไปโลหะหนักจะไม่ก่อให้เกิดอาการเมื่อสัมผัสกับสิ่งมีชีวิตเป็นครั้งแรกอย่างไรก็ตามพวกมันมีความสามารถในการสะสมภายในเซลล์ของร่างกายทำให้เกิดปัญหาต่างๆเช่นการเปลี่ยนแปลงของไตความเสียหายของสมองและมีความสงสัยว่าพวกมันยัง อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็ง
ดูว่าคุณสามารถหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับโลหะหนักได้อย่างไร
อาการของโลหะหนัก 6 ชนิด
โลหะหนัก 6 ชนิดที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพมากที่สุด ได้แก่ ปรอทสารหนูตะกั่วแบเรียมแคดเมียมและโครเมียม ขึ้นอยู่กับชนิดของโลหะที่สะสมในร่างกายอาการอาจแตกต่างกันไป:
1. พิษของสารปรอท
การปนเปื้อนของร่างกายด้วยสารปรอทมักทำให้เกิดอาการต่างๆเช่น:
- คลื่นไส้อาเจียน
- ท้องเสียอย่างต่อเนื่อง
- ความรู้สึกวิตกกังวลบ่อยๆ
- อาการสั่น;
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
ในระยะยาวการได้รับพิษจากโลหะชนิดนี้อาจทำให้เกิดปัญหาเกี่ยวกับไตและสมองเช่นเดียวกับการเปลี่ยนแปลงในการมองเห็นการได้ยินและปัญหาความจำ
แหล่งที่มาของการปนเปื้อนของสารปรอทที่พบบ่อย ได้แก่ น้ำที่ปนเปื้อนการสัมผัสโดยตรงกับปรอทการสัมผัสกับหลอดไฟและแบตเตอรี่และการรักษาทางทันตกรรมบางอย่าง ดังนั้นวิธีที่ดีในการหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนของสารปรอทคือการไม่บริโภคน้ำและอาหารที่ดูเหมือนจะปนเปื้อนตลอดจนเปลี่ยนวัตถุทั้งหมดที่มีปรอทในองค์ประกอบโดยเฉพาะเทอร์มอมิเตอร์และหลอดไฟเก่า
เข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นในร่างกายเมื่อมีการปนเปื้อนของปรอท
2. พิษของสารหนู
สารหนูเป็นโลหะหนักชนิดหนึ่งที่สามารถทำให้เกิดลักษณะของ:
- คลื่นไส้อาเจียนและท้องร่วงอย่างรุนแรง
- ปวดศีรษะและเวียนศีรษะ
- เปลี่ยนอัตราการเต้นของหัวใจ
- รู้สึกเสียวซ่าอย่างต่อเนื่องในมือและเท้า
อาการเหล่านี้อาจปรากฏขึ้นภายใน 30 นาที อย่างไรก็ตามเมื่อปริมาณต่ำมากโลหะนี้จะสะสมในร่างกายอย่างช้าๆและในกรณีเหล่านี้ยังมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นอย่างมากต่อการเป็นมะเร็งในผิวหนังปอดตับหรือกระเพาะปัสสาวะ
สารหนูสามารถพบได้ในสีสีย้อมยาสบู่ตลอดจนปุ๋ยและยาฆ่าแมลง นอกจากนี้สารหนูยังสามารถพบได้ในน้ำของบ่อน้ำส่วนตัวที่ไม่ได้ผ่านการทดสอบและฆ่าเชื้ออย่างสม่ำเสมอโดย Water and Sewer Company - CDAE
เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนจากสารหนูขอแนะนำว่าอย่าใช้วัสดุที่มีโลหะประเภทนี้เป็นองค์ประกอบและหลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่มีสีย้อมหรือน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัด
3. พิษจากสารตะกั่ว
การเป็นพิษจากสารตะกั่วมักจะระบุได้ยากและแม้แต่คนที่มีสุขภาพดีก็สามารถมีสารตะกั่วในร่างกายสูงได้ อย่างไรก็ตามเมื่อตะกั่วสะสมในร่างกายตะกั่วดูเหมือนจะทำให้เกิด:
- ปวดข้อและกล้ามเนื้อ
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
- ปวดท้องอย่างต่อเนื่อง
- ความยากลำบากในความจำและสมาธิ
- โรคโลหิตจางโดยไม่มีสาเหตุชัดเจน
ในกรณีที่รุนแรงมากขึ้นอาจเกิดปัญหาไตสมองและแม้แต่การแท้งในหญิงตั้งครรภ์หรือภาวะมีบุตรยากในผู้ชาย
ตะกั่วสามารถพบได้ในทุกสภาพแวดล้อมรวมทั้งอากาศน้ำและดินเนื่องจากเป็นโลหะที่อุตสาหกรรมใช้กันอย่างแพร่หลายในการทำวัตถุเช่นแบตเตอรี่ท่อน้ำสีหรือน้ำมันเบนซินเป็นต้น เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนของสารตะกั่วสิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการวางวัตถุที่มีโลหะประเภทนี้ไว้ที่บ้านโดยเฉพาะอย่างยิ่งในท่อประปาหรือสีทาผนัง
4. พิษของแบเรียม
แบเรียมเป็นโลหะหนักชนิดหนึ่งที่ไม่ก่อให้เกิดมะเร็ง แต่อาจทำให้เกิดอาการต่างๆเช่น:
- อาเจียน;
- ปวดท้องและท้องร่วง
- หายใจลำบาก;
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง;
- ความดันโลหิตเพิ่มขึ้น
แหล่งที่มาของการปนเปื้อนของแบเรียม ได้แก่ หลอดฟลูออเรสเซนต์ดอกไม้ไฟสีอิฐชิ้นเซรามิกแก้วยางและแม้แต่การตรวจวินิจฉัยบางอย่าง เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนของโลหะนี้เคล็ดลับที่สำคัญที่สุดอย่างหนึ่งคือหลีกเลี่ยงการไปสถานที่ก่อสร้างโดยไม่มีหน้ากากป้องกันเพื่อหลีกเลี่ยงการสูดดมหรือกลืนฝุ่นที่ปนเปื้อนแบเรียม
5. พิษของแคดเมียม
การกลืนแคดเมียมอาจทำให้เกิด:
- ปวดท้อง;
- คลื่นไส้อาเจียน
- ท้องร่วง.
เมื่อเวลาผ่านไปการกลืนกินหรือการสูดดมโลหะนี้อาจทำให้เกิดโรคไตปัญหาเกี่ยวกับปอดและกระดูกอ่อนแอลง
แคดเมียมมีอยู่ในดินหรือหินทุกประเภทเช่นเดียวกับในถ่านหินปุ๋ยแร่แบตเตอรี่และพลาสติกในของเล่นบางชนิด เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนของแคดเมียมขอแนะนำว่าอย่าใช้วัสดุที่มีโลหะประเภทนี้เป็นส่วนประกอบและหลีกเลี่ยงการสูบบุหรี่เนื่องจากบุหรี่มีถ่านที่ช่วยให้สัมผัสระหว่างแคดเมียมและปอดได้ง่ายขึ้น
6. การเป็นพิษของโครเมียม
รูปแบบหลักของการเป็นพิษของโครเมียมเกิดจากการหายใจเข้าไป เมื่อสิ่งนี้เกิดขึ้นอาการต่างๆเช่น:
- การระคายเคืองจมูก
- หายใจลำบาก;
- หอบหืดและไออย่างต่อเนื่อง
ในระยะยาวอาจเกิดรอยโรคถาวรในตับไตระบบไหลเวียนโลหิตและผิวหนังได้
โครเมียมใช้ทำวัตถุจากสแตนเลสปูนซีเมนต์กระดาษและยางดังนั้นจึงสามารถสูดดมได้ง่ายในสถานที่ก่อสร้างหรือระหว่างการเผากระดาษหรือยางเป็นต้น เพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนของโครเมียมควรเยี่ยมชมสถานที่ก่อสร้างโดยมีเพียงหน้ากากอนามัยและหลีกเลี่ยงการเผากระดาษหรือยาง