เนื้อหา
เพื่อไม่ให้ติดท็อกโซพลาสโมซิสในระหว่างตั้งครรภ์สิ่งสำคัญคือต้องเลือกดื่มน้ำแร่กินเนื้อสัตว์ที่สุกดีแล้วกินผักและผลไม้ที่ล้างหรือปรุงสุกอย่างดีนอกจากหลีกเลี่ยงการกินสลัดนอกบ้านและล้างมือวันละหลาย ๆ ครั้ง
โดยทั่วไปความเป็นไปได้ของการติดเชื้อท็อกโซพลาสโมซิสจะเพิ่มขึ้นตามการตั้งครรภ์ที่กำลังจะมาถึง แต่การปนเปื้อนของมันจะอันตรายกว่าในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์เนื่องจากอาจส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ทำให้เกิดการแท้งหรือความผิดปกติอย่างรุนแรง
เพื่อป้องกันการติดเชื้อมาตรการป้องกันที่แนะนำ ได้แก่ :
1. หลีกเลี่ยงการรับประทานเนื้อดิบ
เนื่องจากรูปแบบหนึ่งของการแพร่เชื้อคือการบริโภคเนื้อดิบหรือไส้กรอกที่ยังไม่สุกจึงเป็นสิ่งสำคัญที่ผู้หญิงควรเลือกใช้เนื้อสัตว์ที่ปรุงอย่างดีเพื่อลดความเสี่ยงของการปนเปื้อน นอกเหนือจากการหลีกเลี่ยงการบริโภคเนื้อดิบเพื่อลดความเสี่ยงต่อการเป็นโรคท็อกโซพลาสโมซิสแล้วสิ่งสำคัญคือหญิงตั้งครรภ์ต้องล้างผักและผลไม้ให้สะอาดก่อนบริโภคเพราะจะป้องกันการติดเชื้ออื่น ๆ ด้วย ดูวิธีล้างผักผลไม้กันดีกว่า
2. ล้างมือให้สะอาด
เพื่อป้องกันโรคท็อกโซพลาสโมซิสจำเป็นต้องล้างมือก่อนและหลังเตรียมอาหารโดยเฉพาะเนื้อสัตว์เมื่อใดก็ตามที่คุณสัมผัสดินในสวนเนื่องจากอาจมีซีสต์ของพยาธิและหลังจากสัมผัสกับสัตว์ที่อาจติดเชื้อจากพยาธิหรือด้วย อุจจาระของคุณ
กลยุทธ์ที่ดีในเวลานี้คือสวมถุงมือแล้วทิ้งลงถังขยะเนื่องจากหลีกเลี่ยงการสัมผัสโดยตรงกับโปรโตซัวท็อกโซพลาสโมซิส แต่ถึงอย่างนั้นสิ่งสำคัญคือต้องล้างมือให้สะอาดหลังจากถอดถุงมือเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อ
ดูวิดีโอต่อไปนี้และเรียนรู้วิธีล้างมืออย่างถูกต้อง:
3. ดื่มน้ำแร่เท่านั้น
คุณควรเลือกน้ำแร่ที่บรรจุในขวดหรือดื่มน้ำที่กรองแล้วและต้มสุกหลีกเลี่ยงการดื่มน้ำจากก๊อกน้ำหรือน้ำเนื่องจากความเสี่ยงที่น้ำจะปนเปื้อนจะสูงกว่า นอกจากนี้ไม่แนะนำให้บริโภคนมดิบและผลิตภัณฑ์จากนมแม้ว่าจะมาจากวัวหรือแพะก็ตาม
4. หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับอุจจาระของสัตว์
เพื่อหลีกเลี่ยงโรคท็อกโซพลาสโมซิสในการตั้งครรภ์ควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสัตว์โดยเฉพาะแมวจรจัดเนื่องจากไม่ทราบว่าสัตว์นั้นติดเชื้อหรือไม่ นอกจากนี้การสัมผัสสัตว์ที่ไม่ได้รับการรักษาอย่างถูกต้องไม่เพียงเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคท็อกโซพลาสโมซิสเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการติดเชื้ออื่น ๆ ที่อาจทำให้เกิดภาวะแทรกซ้อนสำหรับหญิงตั้งครรภ์
หากคุณมีแมวอยู่ที่บ้านคุณควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสทรายและอุจจาระของสัตว์และหากคุณต้องทำความสะอาดจริงๆคุณควรทำทุกวันโดยใช้ถุงมือและพลั่วล้างมือและทิ้งถุงมือลงถังขยะทันที . สิ่งสำคัญคือต้องให้อาหารแมวเฉพาะเนื้อสัตว์หรืออาหารที่ปรุงสุกเพื่อป้องกันการพัฒนาของจุลินทรีย์ที่สามารถปนเปื้อนในหญิงตั้งครรภ์ได้
วิธีการรักษาโรคท็อกโซพลาสโมซิสในครรภ์
การรักษาโรคท็อกโซพลาสโมซิสระหว่างตั้งครรภ์มักจะแตกต่างกันไปตามความรุนแรงของการติดเชื้อของหญิงตั้งครรภ์และขึ้นอยู่กับอายุครรภ์โดยต้องตรวจเลือดเพื่อยืนยันโรคซึ่งโดยปกติจะไม่ทำให้เกิดอาการในหญิงตั้งครรภ์ แต่อาจเป็นอันตรายได้ สำหรับทารกซึ่งอาจนำไปสู่การแท้งบุตรหรือทารกเกิดมาพร้อมกับปัญหาต่างๆเช่นปัญญาอ่อนภาวะน้ำในสมองหรือตาบอด ดูเพิ่มเติมเกี่ยวกับโรคท็อกโซพลาสโมซิสในการตั้งครรภ์