เนื้อหา
โซเดียมไบคาร์บอเนตเป็นสารอัลคาไลน์ที่ละลายในน้ำและสามารถใช้เพื่อทำให้ฟันขาวต่อสู้กับความเป็นกรดในกระเพาะอาหารล้างคอและเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึก อย่างไรก็ตามสารนี้มีประโยชน์อื่น ๆ อีกมากมายและสามารถรักษาที่บ้านได้ดีสำหรับ:
1. ฟอกฟันให้ขาว
การใส่เบกกิ้งโซดาเล็กน้อยลงในยาสีฟันและใช้ส่วนผสมนี้แปรงฟันเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำความสะอาดฟันให้หมดจดโดยขจัดคราบสีเหลืองและคราบจุลินทรีย์ที่มักจะสะสมในบริเวณที่แปรงเข้าถึงน้อยที่สุด การแปรงฟันด้วยไบคาร์บอเนตนั้นดีต่อสุขอนามัยในช่องปาก แต่ไม่ควรทำเกินสัปดาห์ละครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้เคลือบฟันธรรมชาติหลุดออกจากฟันซึ่งจะป้องกันฟันผุ
2. ต่อสู้กับความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร
การใช้ไบคาร์บอเนต 1 ช้อนกาแฟผสมกับน้ำครึ่งแก้วเป็นวิธีที่ดีในการต่อสู้กับความเป็นกรดในกระเพาะอาหาร สิ่งนี้ได้ผลเนื่องจากไบคาร์บอเนตเป็นสารอัลคาไลน์ที่จะทำให้ความเป็นกรดส่วนเกินเป็นกลาง
3. ขัดเท้าเพื่อต่อสู้กับกลิ่นเท้า
การเติมกาแฟ 1 ช้อนชาลงในสบู่เหลว 2 ช้อนโต๊ะเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการทำสครับแบบโฮมเมดที่มีประสิทธิภาพมากเพื่อขจัดกลิ่นเท้า เพียงแค่ถูส่วนผสมนี้บนเท้าของคุณที่ยังเปียกถูทั้งเท้าระหว่างนิ้วเท้าและมุมเล็บ สิ่งนี้ได้ผลเนื่องจากไบคาร์บอเนตเป็นสารลดกลิ่นที่ดีเยี่ยมเนื่องจากมีฤทธิ์ต้านเชื้อราดังนั้นจึงสามารถใช้เพื่อกำจัดเชื้อราที่นิ้วเท้าได้
4. ซิทซ์อาบน้ำป้องกันการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
เมื่อมีอาการของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะเช่นความเร่งด่วนในการปัสสาวะปวดและแสบร้อนเมื่อปัสสาวะผ่านท่อปัสสาวะคุณสามารถเลือกการรักษาที่บ้านซึ่งประกอบด้วยการเติมน้ำ 3 ลิตรลงในชามและเพิ่ม 3 ช้อน ของซุปโซเดียมไบคาร์บอเนตในน้ำจนละลายแล้วนั่งตัวเปล่าในน้ำประมาณ 20 ถึง 30 นาที สิ่งนี้จะช่วยลดความเป็นกรดในบริเวณอวัยวะเพศและทำให้อาการดีขึ้น แต่นอกจากนี้การดื่มน้ำมาก ๆ ก็เป็นสิ่งสำคัญเช่นกัน ดูว่าคุณสามารถทำอะไรได้อีกเพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ
5. ลบจุดด่างดำจากผิว
บางครั้งการขัดผิวที่ดีก็เพียงพอที่จะขจัดจุดด่างดำบนผิวได้ เป็นไปได้ที่จะทำสครับแบบโฮมเมดโดยผสมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนโต๊ะในมอยส์เจอร์ไรเซอร์ชนิดหนา 3 ช้อนโต๊ะเช่นนีเวียจากกระป๋องสีน้ำเงิน เพียงถูส่วนผสมนี้ในบริเวณที่ต้องการทุกวันระหว่างอาบน้ำและสังเกตว่าสีผิวจะสม่ำเสมอมากขึ้นในอีกไม่กี่วัน
6. ปรับปรุงการฝึกวิ่ง
น้ำอัลคาไลน์สามารถนำมาใช้ในระหว่างการฝึกอบรมทางไกลเพื่อเพิ่มประสิทธิภาพ วิธีที่ดีในการทำให้น้ำธรรมดาเป็นน้ำอัลคาไลน์คือเติมเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนกาแฟลงในน้ำ 1 ลิตร ศึกษาข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่: ประโยชน์ของน้ำอัลคาไลน์สำหรับการฝึกอบรม
7. สระผมให้สะอาด
ใส่กาแฟ 1 ช้อนลงในแชมพูเล็กน้อยในมือของคุณและการผสมจะเปลี่ยนแชมพูธรรมดา ๆ ให้เป็นแชมพูป้องกันสารตกค้างเนื่องจากไบคาร์บอเนตเม็ดเล็ก ๆ จะทำหน้าที่เป็นตัวขัดผิวซึ่งมีประโยชน์ในการขจัดน้ำมันเส้นเลือดฝอยส่วนเกินรังแคจากเซลล์ผิวและยังสามารถ มีประโยชน์ในการเปิดล่อนของเธรดเตรียมให้พวกเขาได้รับความชุ่มชื้นที่ดีเช่นการปิดผนึกด้วยความร้อน ดูวิธีการทำทรีตเมนต์นี้ที่ทำให้ผมของคุณชุ่มชื้นอย่างสมบูรณ์แบบ
8. ทาเล็บให้สว่างขึ้น
การผสมไบคาร์บอเนตกาแฟ 1 ช้อนกับมะนาวคั้นครึ่งลูกเป็นวิธีที่ดีเยี่ยมในการขจัดสีเหลืองออกจากเล็บ เพียงแค่ถูส่วนผสมนี้ลงบนเล็บแต่ละเล็บและปล่อยทิ้งไว้สักครู่จากนั้นล้างทำความสะอาดและทาครีมกันแดดเพื่อหลีกเลี่ยงความเสี่ยงที่จะทำให้ผิวไหม้เมื่อออกแดด
9. ผลัดเซลล์ผิวก่อนกำจัดขน
การถูเบกกิ้งโซดาเล็กน้อยผสมกับน้ำและสบู่เหลวเล็กน้อยในบริเวณที่คุณจะโกนเป็นวิธีที่ดีในการกำจัดขนคุดและเปิดรูขุมขนทำให้ง่ายต่อการกำจัดขนที่ไม่ต้องการ วิธีที่ดีที่สุดคือทำช่วงเวลาขัดผิวก่อนโกนหนวด
10. กลั้วคอไม่ให้คันคอ
อาการคันคออาจเกิดจากการแพ้การระคายเคืองหรือการติดเชื้อซึ่งในกรณีนี้การผสม 1 ช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นครึ่งแก้วแล้วกลั้วคอด้วยส่วนผสมนี้เป็นวิธีที่ดีในการกำจัดจุลินทรีย์ที่อยู่ในลำคอทำให้บริสุทธิ์ ภูมิภาค.
สร้างโดย: Tua Saúde Editorial Team